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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚+ r" \0 g$ k! n% T7 O; c
材料：杏仁一兩,薏米一兩., J. `& m6 H( W2 z6 o
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃$ A+ g/ N, O0 q, R# E" r
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
; g9 |( H G% }; E用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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& _' U; O3 W) M5 I6 w漂白臉部5 @& _# |) x6 m8 S( R! J
材料:白醋
+ ^$ K! b1 F5 \: U用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.$ p/ b! x# F7 E: j, ^
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, O$ O0 `: u; X2 z, H" U T2 t治脫髮.烏黑髮: z# w) ~. \7 U% A# h8 ~) e( a( J
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 & G7 r3 \( [ {2 h5 l+ ]& [, \
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.* M4 x) w! ?! N+ T D( \+ ^
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' s; S9 _2 |* \治療暗瘡
$ `! i$ _6 d7 R ?把暗瘡的治療分開三個階段.
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# A( {1 q* G% Z' Q+ t第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
1 ^/ I. P/ V" o) F! G( A/ x& x用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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' [2 M8 w4 p8 v第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.2 f+ l8 {! s. v8 H' G
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.. i ]" k) O2 S2 s& q2 C
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
- Z1 C! L# s" p \" G9 c4 I1 B. d用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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0 |' g/ |/ ?' x, J7 M+ [使皮膚更加漂亮 . d" _/ v3 b6 E# |
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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0 O: C2 n" x V3 S& K, Z用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 2 L( I- W9 I8 P/ |4 z
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. M; H* K& D0 d9 A9 x# y紅棗牛肉湯 4 e8 `2 A& ^/ s+ \3 P
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 6 p7 j0 j" o2 o$ T
( g; M+ {" Q7 ]' O1 ~/ T材料:紅棗.牛肉
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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+ _) J6 C: |. e; H! G) x乾性頭皮的療法4 f: t% s: O4 b1 e
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
( @2 q* { @; |材料:菊花葉.桃葉汁.0 s7 Y' S9 M( A/ H
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.2 `' q; ^: T9 T+ W5 M
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0 Y; M [4 m! ~+ {! c預防肥胖方法9 D* [: c$ G9 z; I2 O
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.1 l/ a- Q/ h3 ~% b. C V* x
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
0 V- c) t. w7 Z) {4 R" V" v8 A肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. W* Q3 w0 U* f1 p/ ^
! o" j% h% C& m$ D材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
7 l. ]# L) c8 ~/ X注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.( O5 d. M1 f0 M" K
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對體形肥胖的療法5 P/ u# g3 _4 X; v9 p$ }, `7 M
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
" C3 m2 n4 y3 I1 X6 [% B# N' g6 n+ k材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.$ M9 J4 m" |4 p
) w; `# `4 i" ?# r$ P! m( _' ^注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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4 ^ _% S2 O/ q9 {% p6 D6 n
' J, \' d( x, W9 F( P) d防止腋臭 , d) N K3 @; S/ k b$ G6 _8 \" w
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.7 [1 t6 I4 ^1 @( h5 Z; d. @
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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0 R. X a; ]7 j' f治療黑眼圈/ j; x% U* L! f/ A
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.' U/ l9 H+ {& H* X
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對脫髮有幫助的小食# ~% a1 a; M$ ]# `1 _
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.: h' F9 j9 ], Y0 L; ~6 [( u2 c) g
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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1 v7 L- k) o- k4 A# E. O做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月., ?$ C8 h3 U. C+ j
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4 x0 c0 U; ]/ b美容良藥 蜂蜜 # \( _+ C( `1 z* W. H! q
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.9 P; n) k) e* h9 M
7 [) T: Q5 I7 |# N! V藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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% i, Q% [6 d0 Z% i9 d" T7 q注意:有糖尿病之人士須慎用.
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7 x4 i# q# U. N藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等$ O# w! n" i" {3 s4 w- k1 Q4 i
. |! `* u& ]+ \& Q+ K方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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- b1 e4 q2 x2 N+ i- ]! m雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.0 J( F& n! x9 ?0 L
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服./ I$ T! |. s5 ^8 J: a
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去皺膏 / C! w; ~1 Z; T$ c2 W
l+ [/ w1 w- L0 [- Y) K6 ~9 g+ g秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.* m2 r7 T0 f* |& g. A0 j
4 `# Y- x" G, Y5 H) y8 B, G( N方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.* @& K$ b" S: S
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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- q- n9 S. w& q2 G+ m3 V古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容. c3 ^' z1 C# F6 c! h v
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成& l9 ]* E4 U9 n: R2 P3 w4 n
/ J6 [! d8 k) f. D0 R* Z[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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