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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
# ^1 D( F: X1 M材料：杏仁一兩,薏米一兩." L) T9 j# J6 z8 o2 U) h9 Q
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃+ J* H$ ~3 _$ B5 X, w! |8 ?
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩6 A: Q* @, e# d. j* t6 @
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.3 g% R' R5 u- P) I1 w K- y1 p
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4 c) P. G* ? k; `: F4 w. J/ D漂白臉部2 p( U. D$ E/ w/ A
材料:白醋 * N3 A! r1 b$ ~3 q* J
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮4 P! s& k4 m% |( C
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 % Z0 r0 O8 l2 ?" _
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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* G/ ]+ w% u$ R% K: x治療暗瘡) H0 v9 v1 e1 p& \" Q0 T
把暗瘡的治療分開三個階段. 9 K2 T' |" B% L( P: M" s
M: y/ C2 v, u% K& F8 M5 ~& g: Z+ Z第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.* m* h* `: h5 e i* H+ [' |
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.4 G$ ?2 R- d, d- r/ `# J- j
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
b4 |' Z& F( M用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 6 i1 p3 Q$ h7 F. T- Z
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2 l9 Z, {9 {* i使皮膚更加漂亮 8 n' s3 f8 u# q. f0 T6 l4 m( s! J
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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- G: ^2 ~9 Z8 m- o5 E+ Y4 D3 R5 k9 @用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 $ f. i: u3 r1 Z9 @' a) g, ]
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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7 H4 R+ R2 V6 e: h4 ?材料:紅棗.牛肉2 J/ M& e1 ^% S- P2 n* I" Z( Z# ?
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法
! ]( T N# V4 `3 d7 K: ^( x+ l材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗." o) [8 T4 L* H: p2 X& D) e7 e
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油性頭皮療法% m$ v* h. `9 `* \. t- }. ^( b) p( \
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.4 ?, N1 T, l& J
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9 j1 z" R/ f$ @1 u9 n預防肥胖方法4 ]. \! b/ l+ Y/ z% i
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
# `0 f' D' \1 F$ W2 s+ P7 L注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
5 ]9 P/ \8 \7 J' ?) [8 m- L# Y* ]肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. \' m# ?4 B9 H X/ _( J
; P+ v! J2 |( }7 g, R* [' r$ D" O材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 0 J8 i9 B6 x j. @
3 V4 z7 ^; B0 ]5 [* Q方法:用水煎服.
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3 o/ s' v! p: C) k& Q" k應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
9 v1 E V& }1 h( d5 U; ?! G+ t注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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2 \. b) ^# ?$ E) y4 C對體形肥胖的療法" P: [+ t* @2 X+ c5 M' v) T0 K
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
b2 I* a! L+ F* D8 g材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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9 Z* f8 I/ M4 w6 v0 B' z# t K. ?4 m方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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% `& r# N9 o9 Z7 z3 G, V$ f注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.# A1 X, `$ k, O$ E
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] ^ U K# m7 b( c防止腋臭
$ d2 O% ]8 D/ V5 W8 A2 s每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.% a7 y( x2 [8 V2 ?
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.9 N6 {2 U+ ]$ U5 K' K
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 3 R1 {. u% N5 n) T C* R( f
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/ [$ `( N* ]& o5 D" S0 g) f治療黑眼圈* U! s/ Q' G2 P: J A4 ~
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈." w. {8 y1 I3 \
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' d+ o$ Q" Y9 q: D) G6 W4 o* P對脫髮有幫助的小食
- n: z2 `2 m. }4 o. H; n" F脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮./ x/ a5 h2 g+ R% D" R
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.+ y. [. z4 ?% w/ `9 y' g/ K
% s- X; X7 p2 R2 u9 `6 \做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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2 R( [2 E% H$ V& D+ L) @& U# }* ^% v& r一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者; y2 O% H% z( F7 h
0 I* z: v* z5 f* m, e方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用: U9 u+ p ^ k3 D! _ p$ S! x3 T
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等2 t# E8 p; z* d" y
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服." N: ?/ |- q: A2 @* x! _5 B4 t7 C
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去皺膏 # {, q* p2 r, \* @; C, u
* N# _* A ]5 o* q2 H4 G6 s1 C秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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3 k% D/ e: l" P( M材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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- I1 }& f( P" E! I: A注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.. \1 H# C; F0 K! v' V8 d6 \4 F2 \
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+ y! ~6 f. x6 d2 y! e清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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/ S* [! i7 \/ X& `% a) M* W珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.) x) {$ g, A9 t" ?+ H+ X( l- p
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲，就什麼也得不到，為了得到某些東西就必須付出同等的代價，那就是煉金術的等價交換原則。 |
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