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Legendrick

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發表於 2007-1-29 12:32 AM | 只看該作者

大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身: M8 q7 f; g& U- q; X8 I8 u1 Y

. p) z2 `$ N* Q, i1 F個註場教練都幾勁$ {# [$ O$ N7 V1 c* R( Y$ c1 o
+ D/ j! X- Y0 Q: k+ a
唔知大家有冇玩gym呢
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Killer111

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發表於 2007-1-29 12:47 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:& S; H3 @& Z% L% i) T! `
小弟係大埔既李福林體育館玩健身8 k2 O  Z/ y# _) h$ |0 D
# Z9 H/ ^* {- C3 G+ M" s# Z- o3 p
個註場教練都幾勁
5 c' X: Y/ i- ~( E2 c6 B2 Z% G! t$ Q, A7 E" Y; I+ \9 {) ]4 R
唔知大家有冇玩gym呢
) i: C0 M" f) _( Q: F( m, G6 k: d' I' Y* W9 q! G; P$ V
唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。
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Legendrick

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發表於 2007-1-29 01:09 AM | 只看該作者
唔係d為左身形好d先健身架咩..2 |# p- M' {& k" l; x/ M0 R

3 O& T; U6 r7 H2 ~! w/ _, e+ q如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
3 C" P5 J0 p: a, B" r; C- D4 q& x7 a7 ?( K3 S! {- ~0 x
好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  5 p5 A; z" N: S: v3 a
同減肥既平台期差唔多
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Killer111

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發表於 2007-1-29 01:21 AM | 只看該作者
Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:
( X9 C3 _) F& m4 \* a" n7 J唔係d為左身形好d先健身架咩..% I, |" l8 L7 ?9 ]' P9 L( [% p' j
- C3 M2 q: `+ H
如...
+ ~( W' ]- O/ g. O' w: G5 {' C% I4 F/ r1 }( s; r: q; i
咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
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pandh

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發表於 2007-1-29 01:22 PM | 只看該作者
Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:2 n" b8 J& w- B- T! r7 M7 Y

2 ?6 }$ L: f" W/ ?
; T, X1 p& M8 u咁點解唔揀跑步加埋游水呢？
( X8 r$ m5 H/ R# q
4 @& `5 p8 x/ P; h9 u

' F2 U- M( h, K2 i2 g* A  ^1 {) x3 ?; X健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
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Killer111

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發表於 2007-1-29 03:24 PM | 只看該作者
Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
, m: G( o* m0 @! o1 n. j( X, d+ [: }2 q8 i3 L9 V% V
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
3 `9 B3 ^# ~1 W4 k' u$ {( H  D
. z5 U  U  K8 q( w* n$ d
好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……
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