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月经每个女zl朋友们正常的生理现象

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  月经每个女zl朋友们正常的生理现象,通过月经是否正常可以看出一个女zl朋友们的身体是否健康,很多女zl朋友们会出现月经提前、月经延后、月经过多等一系列的现象。那么,女zl月经不调的注意事项有什么呢?下面请长沙哪个妇科医院最好专家介绍。【女zl出现月经不调要注意x以下事项】一、注意卫生,预防感染,注意外生殖器的卫生清洁,月经期绝对不能zl生活。注意保暖,避免寒冷刺激,避免过劳。
  二、内裤要柔软、棉质,通风透气zl能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。、
  三、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,湖南军区医院怎么样个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
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