女人经期不要吃苦瓜夏季要吃苦

女人经期不要吃苦瓜夏季要吃苦　　1、应避免过强的体力劳动。例如挑担、背重物等，长沙最好的人流医院以防止盆腔充血加重，增加不舒适感。　2、保持外y清洁，以减少感染机会。每日洗外y1次，禁止x生活、盆浴或游泳，用吸水x强的月经垫、消毒纸或棉花，月经带要勤洗、勤晒。
　　3、生活有规律，避免情绪波动。冷天注意保暖，避免受凉。
　　4、腹痛严重或流血太多时，适当休息，并请医生处理。
　　女人经期不要吃苦瓜女人经期不要吃苦瓜夏季要吃苦湖南军区医院怎么样，当季蔬菜苦瓜无疑是好选择。但是，“吃苦”也要辨证而行。有些人的脾胃比较虚寒，一吃冷食就容易腹泻，平时大便稀烂味淡，这类人不太适合吃苦。
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　　苦瓜苦寒，x收敛，寒凝使血行减慢。所以，经期的女x也别“太吃苦”，小心影响月经的顺畅。
　　苦瓜中一种叫“苦瓜素”的成分会使子宫收缩长沙堕胎医院，因此孕妇也要少吃苦瓜。　　如果肠胃耐受不了这种苦寒，还需在烹饪时加入辛味的食物，如辣椒、胡椒、葱、蒜，免得损伤脾肺之气。

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