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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
; D7 e, p; u0 B5 B3 h( j2 L" R) r3 e9 r
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
' H; t! ^9 g+ [8 W
8 j( a3 P" R- ?% S* w( d◆A組 得分
5 n2 v0 E8 G6 t k. w* E1.早上起床眼有眼屎 (1)
3 }3 y T( }8 M3 [2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
9 i) E5 Q a) }1 g( Q$ J$ w& U A3.經常生痱子 (1)
5 A! v( h1 }4 h+ r/ s4.有便秘困擾 (1)# L. n. W8 }% z9 `' S' Z0 ]
5.胸口經常鬱悶 (1)4 h2 {( h5 P$ O
6.經常喉嚨痛 (1)% G& ^4 J9 b; [* X0 V% n
7.有口臭 (1), O! f$ K" a! _; W7 j2 l B K8 J
8.容易發脾氣 (1)
: D% Q9 \1 I7 r: z& g4 v) A9 s0 {( E9.經常頭痛 (2)
9 K. @. h1 L( J10眼睛常有血絲(2) z6 S! g2 Y. W8 s, L
11容易長痘痘 (2)
! N8 n8 w% ?; I+ B8 l* U12經常流鼻血 (2)" h h2 v% s: U: x7 v
13有痔瘡 (2)' Q6 H5 u: j0 n) ]/ ^. U* ^- @
14是肝炎帶原者( 3)- K/ \& G% U |% L+ P# p
15指甲變黑或容易折斷 (4)2 G( p$ x1 O7 W8 z
※ 得分總計( )
: `# K+ q- L% ^; s4 ^
; N3 ]# p4 X( G! k◆B組 得分( w* Y/ S0 m4 r% \
1.經常有黑眼圈 (1)
! a" q( k; V/ _% T' K2 x2.經常喉嚨沙啞 (1)
; e( K" ~! q2 {+ E s' S/ I& A% I3.經常口乾舌燥 (1)
- h3 j* W5 H9 g$ |: U% c4.記憶力很差 (1)
. F j! C% ]: Q% j5.經常心慌意亂 (1)2 ]' h; v1 a/ J* }4 B' B
6.冬天手腳會冰冷 (1) |7 y3 J& G* G7 h
7.鼻子會過敏 (1)
4 a: d9 n U) E5 E N6 F! e8.容易鼻塞 (1)1 y [4 d/ g- q* n# F
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
' I8 k O6 T, ^: C10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)% S" q6 M& A9 B$ h4 r4 q$ G' a
11會耳鳴 (2)' r2 t- G0 s) U
12經常頭暈 (2)
* s3 L4 n6 O( h0 k13經常腰酸背痛 (2) 8 Q2 o2 D4 V* I
14經常失眠 (3)
( y# d4 }+ l( v1 Q, R, e15經常手腳腫大 (4). @& ?+ K: K$ R4 ^
, m ?& F, z/ Z
※ 得分總計( )2 _3 k, h+ ]: T5 T
) ?" Q- F. Q" H5 h, V3 p* R5 P
! m" x2 K( T! ~8 F$ x
$ p- A' n: P. S' d7 H◆A組
6 S8 P% O; L6 `1 \1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。
# P* \5 b% ~2 c8 E) J' {7 e9 I2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
' H" S- `2 e, k: U! I" V1 T$ u& i, T3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
2 _+ D* X+ L7 t
, [" }" X' l& T# S8 x◆B組
6 |0 m. l& V' s4 f) R# d1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
! n+ p) b( Q1 N2 \8 L2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。3 w7 `# k8 g6 V9 C
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,) P4 A8 V+ c1 A x# _4 J9 J
趕快去徹檢查。
; i) k6 A' G4 \: [8 q4 k/ B0 n5 ]! N" q" E& a F0 T3 C; v/ ?# m9 _& y
! q: T+ Y) \& o5 Q C
% i4 c3 y1 | p# E; [7 p2 g
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。( A! a0 z9 m4 u; x$ [
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。9 m' Z+ L o/ T, A2 Q" v, X) }6 Q0 N
. c5 u' _# u. ~3 Y/ B N6 {6 qB組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。3 U8 K( h2 M7 i& _+ c
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,- c* C2 l4 k1 ^9 B. f; W! i
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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