<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 你地有冇健身既習慣?[積極回應者+]
返回列表 回復 發帖

你地有冇健身既習慣?[積極回應者+]

你地有冇健身既習慣??(唔一定要去gym room?)
" @8 |! R& }$ h: g/ K有冇o的心得分享下咁?1 x5 g2 b! g& c9 u0 G/ `7 a

! B1 a$ x$ M' |7 F. V[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-25 at 10:10 PM ]
膠少陣當幫忙
好耐無﹐以前一星期一次﹐但自從拍拖後無羅

) i; C2 E9 F9 m) L0 Epush up,舉啞鈴,sit up
支持社民連!
Freedom Forever
冇$ar
都係掌上壓
有, BIKE LOR
Originally posted by mymelody at 2005-5-18 05:57 AM:& ], Y: V5 i2 [& n3 A
有, BIKE LOR
& D9 o2 }( \6 p7 j3 w/ R: p
你玩乜bike呀?
膠少陣當幫忙
只係屋企練下啞鈴
- a& W* q/ j7 ?" y. c我好懶架
Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-5-25 10:12 PM:' U" u7 c0 f6 R
只係屋企練下啞鈴" O) i7 M7 g5 q: w. G1 y2 |
我好懶架
" |, w' b; `& ^6 I: Nyes,i went to gym but many years ago,it costs 300 a month
4 i, o/ @0 `+ _; Xso expensive.Now I only 練下啞鈴at home and drink some' x: ~) Y  p* t# _
weight gain milk and I have gained about 10 bls now.
% ~0 F, }0 I7 _- Y+ gI am very strong now and have big mouse(maybe cat) on my arms.
# `5 }/ Y3 T( Q$ L啞鈴is about 10 kg.And I used to see Bodybuilding competition.
) K/ |4 L( M+ n; H: \: Y4 I# dI live in TsuenWan,there is one called Physical and costs only $30000 g5 Y. o0 w. f/ |
for two years.
本篤十六世new版主
and i also stick some muscleman posters on the wall& S8 Q& g) ?6 z( y- j
and look at them while training and listen to music.3 a" R) l- l, F: Z3 _7 \5 r
use the muscleman as a target you will work harder.0 J4 F( n, I3 M( m# T
i do the 啞鈴 four sets a day and about 8-12 times
- E2 \) P* C7 R2 Q5 da set.
本篤十六世new版主
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 你地有冇健身既習慣?[積極回應者+]

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。