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轉胋 哲理 情緒管理 [C+]

情緒管理
你喜歡發脾氣嗎??

看完這篇文章~最少你一星期不會生氣

相遇,不是用來生氣的

有一位金代禪師非常喜愛蘭花,在平日弘法講經之餘,花費了許多的時間栽種蘭花。
有一天,他要外出雲遊一段時間,臨行前交待弟子︰要好好照顧寺裡的蘭花。

在這段期間,弟子們總是細心照顧蘭花,但有一天在澆水時卻不小心將蘭花架碰倒了,
所有的蘭花盆都跌碎了,蘭花散了滿地。
弟子們都因此非常恐慌,打算等師父回來後,向師父賠罪領罰。

金代禪師回來了,聞知此事,便召集弟子們,不但沒有責怪,反而說道︰
我種蘭花,一來是希望用來供佛,二來也是為了美化寺廟環境,不是為了生氣而種蘭花的。」

金代禪師說得好︰「不是為了生氣而種蘭花的。」而禪師之所以看得開,是因為他雖然喜歡蘭花,但心中卻無蘭花這個罣礙。因此,蘭花的得失,

並不影響他心中的喜 怒。
同樣地,在日常生活中,我們牽掛得太多,我們太在意得失,影響我們的情緒起伏,我們不快樂。在生氣之際,我們如能多想想

我不是為了生氣而工作的。
我不是為了生氣而教書的。」
「我不是為了生氣而拍拖的。」
「我不是為了生氣而交朋友的。」
「我不是為了生氣而作夫妻的。」
「我不是為了生氣而生兒育女的。」

那麼我們會為我們煩惱的心情闢出另一番安詳。
所以看完之後,當你要和男女朋友或家人吵架時,
要記得你們的相遇,不是用來生氣的喔

[ Last edited by crap on 2005-5-23 at 03:54 AM ]
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