＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 喝完牛奶要馬上喝白開水
返回列表 回復 發帖
qweqweqwe

禁止訪問

帖子
2220 
精華
0 
威望
1099  
魅力
0  
讚好
0  
性別
男 
1#
打印
tT
發表於 2005-6-16 11:26 AM | 只看該作者

喝完牛奶要馬上喝白開水

喝完牛奶要馬上喝白開水
- J& Q' T( ~9 j' M# D6 [& H$ }+ T8 j1 c; x% G. I1 o
喉嚨保養之道：奶類製品要一口氣喝完，不能一口一口慢慢喝，而且喝完牛奶要馬上喝白開水沖掉附著在喉嚨上的牛奶，原因:奶類含某種酵素(or脢)，會讓喉嚨黏膜乾燥(或帶走黏膜)，黏膜無法保護喉嚨，產生不適，原來我喝牛奶(優酪乳)的方法一直是錯的。所以各位也注意囉 3 w. L" Q/ v$ @% o6 h0 _; M& d3 J$ G
' w( `( _! g; H8 _  N1 U
以下是網站上喝牛奶相關的學問：
" ^- m  D% u: g$ @% I* e) v4 b- n+ V
# Y8 I3 P' Z; V# ?★ 牛奶宜晚上喝，不宜早晨喝，更不宜空腹喝。
2 e  R7 `0 j8 p: z8 t: G1 L' k* Q* Q  `2 {
牛奶裡含有能使人產生疲倦感的L色氨酸和有鎮定作用的嗎啡物質，人們多在白天學習、工作，而早晨喝牛奶，勢必影響工作和學習。
: a: o: N% k5 K
9 \6 d/ k+ p' L' J' @( }有人習慣空腹喝牛奶，這不科學。 - [. A2 S$ C/ d* T( U
1 Z+ q& w* P9 N
因為空腹吃東西腸蠕動很快，牛奶中的營養物質尚來不及消化﹒吸收，就排到大腸，無形中造成浪費。 9 Y2 Y6 g: R. {/ X7 Z

% V1 G# ]  T% y" w; W2 g7 ~★ 喝牛奶忌酸物。 % |+ N) ^( h( M2 v+ G! L6 A3 e

6 d/ e9 Z: d/ N* f  l在喝牛奶的同時，不要再飲果汁露、桔子汁等酸性飲料。因為，牛奶中某些蛋白質遇到這些弱酸性飲料會形成凝塊，這樣做既不利于消化，又影響其營養成分的吸收。
收藏 分享 讚好
回復 引用

訂閱 TOP

steveee

新手上路

Rank: 1

帖子
16 
精華
0 
威望
0  
魅力
0  
讚好
0  
性別
男 
2#
發表於 2005-6-16 11:08 PM | 只看該作者
wa,,,乜原來係咁ka...?
回復 引用

TOP

seph

新手上路

Rank: 1

帖子
31 
精華
0 
威望
0  
魅力
11  
讚好
0  
3#
發表於 2005-6-17 03:22 PM | 只看該作者
係咪真架
回復 引用

TOP

abcde1918

銀牌會員

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

帖子
14866 
精華
0 
威望
1239  
魅力
9  
讚好
0  
性別
男 
4#
發表於 2005-6-17 04:10 PM | 只看該作者
真唔真架
回復 引用

TOP

睇我唔到

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
264 
精華
0 
威望
77  
魅力
29  
讚好
0  
5#
發表於 2005-6-17 04:25 PM | 只看該作者
死得...
; f& O1 o3 B0 z( w; y以前都只係一盒朱古力奶當早餐.....-.-"
回復 引用

TOP

michaelko

新手上路

Rank: 1

帖子
120 
精華
0 
威望
4  
魅力
0  
讚好
0  
性別
男 
6#
發表於 2005-6-17 04:38 PM | 只看該作者
我都唔知wo~~~~~~~~~~~~~~
回復 引用

TOP

Miz

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
947 
精華
0 
威望
99  
魅力
26  
讚好
0  
7#
發表於 2005-6-18 07:24 AM | 只看該作者
嘻~喝牛奶原來都咁講究
8 }- o9 @( w$ Q5 D8 g+ ]  D7 O0 d' ^5 l* I! G3 P! {
不過我唔鍾意飲牛奶...8 T7 M: j1 _1 R2 I5 Z3 I3 z
因為牛奶實在好臭好難飲~由其是飲完之後果 浸味
回復 引用

TOP

wer

金牌會員

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
11863 
精華
0 
威望
3319  
魅力
27  
讚好
0  
性別
男 
8#
發表於 2005-6-18 10:01 AM | 只看該作者
我每早都喝,我覺得沒影響
回復 引用

TOP

返回列表 回復 發帖
＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 喝完牛奶要馬上喝白開水

重要聲明：26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作，26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。