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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!' m! R/ d. l2 J( B- n- k
@8 L7 J d0 `+ V7 }2 Z+ T走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。! e/ p! X* q% y; X9 d6 @1 h4 ^- V2 T
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調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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. x) d; f5 x6 p+ o雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，5 q1 \8 t0 @) Z/ s4 g7 W# K
6 _' D% K0 g: Z2 L0 j但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。' Z2 y+ ~9 I/ |+ N8 g/ z
. t( _( E) q" o由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，4 |( Y( M4 S4 y* O4 U; X
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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( n+ z( r' Y- }9 }4 m! c其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，5 Q9 E+ r5 ^/ \) r5 y
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造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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( w& p+ d. P* {! K" I* c另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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2 w2 e4 s3 e" m, b- M8 W9 l, _牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，
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有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；
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) B" Z" l9 g$ Z7 Y e特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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