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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!' q7 j" t5 M. p; k4 S l& ^% P; u
5 R' ~* Q- [5 Z: d4 M n走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。8 t1 M$ H x& [$ t+ H
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調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。$ D7 I/ ^- I/ Q6 p2 R& K
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，
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但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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0 l2 `5 @& \" d9 J4 P由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，. X, f$ A0 w) y
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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5 V) ]. ^6 D9 h+ K$ l其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，
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; k; j3 i/ q( c; w造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，
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$ f7 o4 @. U% a( t1 _3 o有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；
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3 z% A4 m- m% A. \特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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