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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!) r% B1 w2 _. ?
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。& ]* f3 d+ L8 v* E- y
( m! `; Q, ^4 L1 t# z& X雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，
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! r9 b% u, E% i% q. b. ?' P6 |& Z但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。+ Y" ^' m+ I( U0 ]" z) r
7 L9 {% v B& ~/ A# y由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，
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口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。9 K- U2 {% V8 T- L) V
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，
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造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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7 y3 R! \/ u. G; ~' i8 o另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。) O; X' }, w' e6 r* S) E1 |
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，- |2 H4 {5 C6 h' ^0 e
4 T" x6 Z( i! L# {/ e# D有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；
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1 _5 y+ s% F `9 i' j特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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