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發表於 2005-8-28 01:44 PM
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[飲食天地]花生豬腳湯
[飲食天地]花生豬腳湯 - Y- q. _* Q" K( U' M6 m/ Zhttp://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯
* ~6 C( L1 P2 {7 R% G6 z2 [( w6 D6 | A) P2 B4 @/ I
菜式分類: 湯" a& p, Y) _# l' l( W0 p
! {- a! @0 G, e- \& f
製法分類: 煲
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) p% G% ?! o: v% F% K0 Q0 m3 |中/外: 中國菜: S& d0 B, W. U5 H" u* N
. X* N4 ], f3 b8 _! j( H
省份/國家:
1 {9 N6 L' H% d; W# f6 v7 J2 o x6 `8 T3 F0 n
材料: 生花生半斤
7 s# V# I3 o5 X* ^9 \% S0 q8 b3 _$ g豬腳支$ o+ e5 `, u0 a9 X9 O
紅棗 12個
) L$ m, U6 N. R& A' t當歸 3錢
6 p2 Y! _ |' c丁香 1錢( e2 x) D2 k5 M) |5 d7 i
鹽8 t! q. y1 Z2 E6 N- C
少許0 y& L, w/ I9 _9 ~1 A# j$ x+ U
. i3 W( A# _" H, R5 e9 |$ v% A
醃料/調味:
1 y2 |( K7 \* B* o | l
% ^1 X' I* d' b獻汁: , ?9 l. x$ q: L& O2 q
1 g4 r( W* R2 N \
製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。
4 M5 R+ q: @- A( x2 ]! t4 R( o4 J) d) N8 S8 X3 ^$ J8 V7 N
2.豬腳入水川燙去% h7 U$ v2 e6 X* T; k) _3 Q- A( E
浮末、洗淨。
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& Q& N; \- T* t/ m+ q8 T3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.
* T# l8 m. E: [同煮。
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4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。
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( i7 A, ?; E; }
5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,
+ H6 H+ o: f# s- T2 u* u 待豬腳熟爛; y# H3 l) ~' W( S6 m' J$ p1 Y F: x
、 汁稠即可。4 T, i; I) _' k+ p1 L2 C# @8 X
4 E+ j. q6 X) [' w* ?0 s$ m竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,& o# x* n" X. l* c8 T8 H1 ?7 P# [
節省時間。 % G/ W! k6 ^% b% ?; [5 Z# U0 m5 J: ?; L
6 @# g8 |. j* E5 a[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ] |
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