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壓力太大,如何減壓
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請幫我
睇 EF
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
4 \0 O5 ^- |6 v7 @; U睇 EF
. L& H% I6 i+ x死佬無街去? 係度賣廣告!
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
" D$ a& W9 I! n* E. T( g0 c; T壓力太大,如何減壓
( _1 t$ e9 H' H9 d- o3 ]8 V0 ^- Y9 ?$ N6 Z
請幫我
+ V+ f- _* p: ]* n/ L. ~
減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎!
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
9 O9 w! v4 H/ z8 Q" w% d  c) J/ }" L2 B  ]- [* g% L
死佬無街去? 係度賣廣告!
, A" g+ m- D' Q4 N; _呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
8 l2 C" f3 U/ @8 w3 N! Zhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
1 L9 w0 x8 g' s- B5 S
1 i, ~: j* C' A7 R又賣廣告啦
( U# z7 h) n! V- F2 U) B
7 L& T% k. u  |1 M$ \6 n* ?- Q: ?p.s. 睇女都減到壓嫁
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:0 n" I* j; r7 M$ p) I- g$ T
, T- H1 v+ \, r9 ^% Q% h3 b; ]' m: Y# ]
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
$ h5 n- F0 |3 ]+ ~
( A9 o1 W, |7 I4 ]6 t& u! y頂你唔順呀!) ?0 b1 \2 d) _# T& ^
( r5 ~* z* Z1 e, O
都OK既。
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:! `9 d# r' V3 P! K. j/ G& [9 x8 Y
壓力太大,如何減壓
0 G( ~! u/ q- O, Y4 ^: L: R1 T& M& O" ]) p
請幫我
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好多ga bor.  好似~
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, J4 t- Q- d4 \3 \, ~, ]0 f, b- v+ q, ~. o: U  L9 U- |
希望幫到樓主你.
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
1 h8 g' Y1 D4 h9 L壓力太大,如何減壓( j7 P. {0 ~1 n& b

  O2 Z# w1 L+ o# y請幫我
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5 _6 r7 p& w2 f$ n如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。3 b6 r" v) Z# R" K2 b9 t5 K
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其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。! i# ?* Q/ b; g" d7 o

; b2 `. z& O# L/ S0 h2 g1 r/ M若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。% h& E% m- X+ ?/ @! S: |) h7 h+ F
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所以,減壓方法多的是。
學校啊,打機打得多重多壓力
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