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發表於 2005-12-25 12:36 AM | 只看該作者

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壓力太大,如何減壓
/ w. t; N2 z1 E7 y  I( |
7 j$ q5 ^, z  w0 Q3 K5 x( z/ Y請幫我
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:37 AM | 只看該作者
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:3 {, w8 W# \! y2 R: [) a+ J9 H
睇 EF
. Z4 j, a' z* z, [9 e! y死佬無街去？ 係度賣廣告！
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發表於 2005-12-25 12:40 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
  _! O0 _! L' u$ j2 ?壓力太大,如何減壓& M* @9 P  y; C6 O: F5 R9 _
2 N* t% p' ?  g, a* D6 m  ^2 t
請幫我
! ]$ D3 j$ j8 n0 n7 e: f! ]
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！
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d228216

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發表於 2005-12-25 12:43 AM | 只看該作者
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
4 d  R: P6 o4 w% L" w) L9 h/ G5 p- S0 c* H$ J# y3 d2 R* X
死佬無街去？ 係度賣廣告！
1 k/ d) v, C. i& o5 S& p
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
+ g4 |0 B' m+ k1 b& @5 Jhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
- t6 G8 V# |+ {" I* g8 N+ y7 M7 O) A# n
又賣廣告啦0 l1 f2 l4 v+ I# ?: _3 _
9 K/ E4 I9 D4 c5 f
p.s. 睇女都減到壓嫁
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發表於 2005-12-25 12:51 AM | 只看該作者
Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:9 z8 ^7 u8 _8 b( o! f! ?
* K/ ^* M; `) Z" B8 S( i
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
3 _/ ], ?; I* W! u2 _& Q% S% p
6 d2 v: C1 O% o$ W+ e7 Q9 ?
頂你唔順呀！+ i) @# {9 H) r

/ M) g# z- a/ z: `3 F7 H* s( ]0 C都OK既。
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發表於 2005-12-25 12:56 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
7 V* K. }8 a: u- A  F壓力太大,如何減壓; N7 D# D& `8 n2 e0 l; {

! d: q2 H" w6 `4 k# g請幫我
5 q6 }- m2 G1 u) Z. a# ]1 d0 d
# m  h0 N( ^- u' X+ |( \! \( |
好多ga bor.  好似~
0 K. L7 O& N% R
% b& N! s! v- j1. 搵人吹水
6 k8 {: E9 f% {( u2 v+ w2. 做運動3 x# o0 T4 P- R7 x! u
3. 睇電影; ?) C( @$ W2 X" {
4. 出去行下 睇燈飾 5 y1 f7 O6 ^- {: J. a6 R
5. 開趴地
, x8 h4 b: F" F: G6. 瘋狂購物$ b6 s. |# @4 d# J+ J
7. 打機1 S: n0 p% v- m) m% y
8. 聽歌
- N7 ~( t! B1 z8 k- F9. 0黎26FUN (上網)
) d4 A. G& |; o+ X6 @% J  ]10. 大叫 etc., O4 \' m1 O( T1 a

6 H9 }: [. \- u2 e9 _( }" p) S希望幫到樓主你.
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發表於 2005-12-25 01:05 AM | 只看該作者
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
3 N' |6 C# l% E( o6 f壓力太大,如何減壓
# q: B) T% Z  \) L4 n; A9 h
1 y8 |7 s- T" W+ H0 q9 p: K請幫我
4 A' j2 ?5 }7 |" {& C8 a0 L* t! ]& l& ?; M
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。0 K0 W+ Q( J+ O# W
! a/ ^0 ^+ q1 }  L* u/ Z
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
( p6 t* k' a2 Q% G
, X6 T' t# _( |3 V. ?% r  a! f若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。: i! y5 ^3 q- p1 V- a

; s4 _* Q0 ~& @# L0 B5 v所以，減壓方法多的是。
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發表於 2005-12-25 12:49 PM | 只看該作者
學校啊,打機打得多重多壓力
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