澳洲調查:少看電視、玩字謎遊戲和多吃魚有益增強記憶力

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     路透坎培拉電---澳洲一項調查發現，少看電視、玩填字遊戲和多吃魚可能是擁有更佳記憶力的關鍵。將近三萬人在澳洲科學週期間，接受了這項線上調查。結果還發現，讀小說者也有助記憶力，而酗酒者則較難記得他人名字。
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, `; d( ?' U' r( X5 {: V但是神經心理學家南茜帕查納(Nancy Pachana)稱，看電視未必一定對記憶力有害。她表示健康、飲食以及積極的生活方式，對具有良好的記憶力更為關鍵。5 A/ j! H7 S1 r& B0 I/ P: w

( o1 V) g# P' W$ o5 ?* x這項調查被冠名為「全國記憶力檢測」，吸引了29,500人參加，測試項目包括諸如記住購物清單、回憶名字、臉孔和職業，做遠期回憶和區分兩張照片的不同等等。3 ~* c, @, b1 F9 g

0 y# q( l+ ^. h( q7 C- M測驗並要求參與者，填寫喝酒、看電視和閱讀等個人生活習慣。" _4 d9 `) l4 [2 L2 K0 q. z' V8 k1 _
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調查結果還發現，男人和女人的記憶力沒有差別，在所有項目中兩組得分都相同。但是調查也發現，看電視對測試結果有最主要影響。(完)- V/ ]% }9 X3 \

* s) Y8 g1 j2 M# j7 v% P0 w--翻譯 呂永實;審校 張若琪