大家有冇健身既習慣

Legendrick

小弟係大埔既李福林體育館玩健身/ M( B0 ?) e: r% d. f& B. w

+ G" F, l, Y' s" t# ~3 q+ z8 }個註場教練都幾勁
* e2 f7 v& j" S8 K! z  M, x  N' r  A, C* N
唔知大家有冇玩gym呢

Killer111

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:
  _" P% m6 ]. q0 C小弟係大埔既李福林體育館玩健身' P  K* i( v) n5 a
: Z7 m# \' W: Q- n+ H4 B& H
個註場教練都幾勁
" o% r/ j& A& B( m1 n
1 A! \. j: P! \& B$ d8 V. O唔知大家有冇玩gym呢

( W- y: f  r1 s. h0 D

1 M7 G% }3 a" M0 J) R唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。

Legendrick

唔係d為左身形好d先健身架咩..
2 {1 M! v6 h# U* E3 |: s  A+ d% B1 c) i; p
如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
9 U7 F+ n* K7 s
# ]) @3 L9 E" g, ~0 C. w好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  
/ {$ {* Q) [( E/ D- n5 X同減肥既平台期差唔多

Killer111

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:2 o$ t( E: f, S8 _. E
唔係d為左身形好d先健身架咩..
& a6 r1 s4 f% z1 p0 \- H% d# c3 Z  B! Q- T, {1 i+ W2 g
如...

+ Q0 @  h4 P: q$ e

' T! e. o. d  j9 d9 S  J- N咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

pandh

Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:3 W7 P' ?: F6 O9 h" E  X8 N
, \* d- q6 D. s9 `0 {1 e4 V& J* h& `4 a

( C) F: v' D- \: B咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

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0 R- R9 [$ _0 i  [

' X; k+ {3 W# y% S+ m' s健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

Killer111

Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
0 h! Y4 a; L+ u+ b5 e+ C1 Q: T
' ~/ |* [3 {0 B. {健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

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好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……