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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, " ]; w6 E# A3 G ]# O8 m) n
. o) e% T4 `6 U/ T忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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突然,你感到胸口有一股劇痛, 3 b9 u! R* ^3 `3 J9 l8 X8 L- J! \
, V- | |) j/ K: R並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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0 U# }% p# t6 {3 e' S6 g更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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& j6 m& v" P7 z9 B; O1 J怎麼辦?
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, 2 W) \* `9 ^9 A0 W" Y& X6 P1 m
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 ( ?0 u6 N0 g' b$ d4 A' Y/ C# X- d
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) 5 U: Y7 |$ Q0 |( I+ k2 o& l, O
! M4 m0 n" ~0 {1 K' F7 ?
因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。; ?: @! k* {1 B( M& T2 i
# [! O9 X9 j/ i$ |9 y) Y一個人若是心臟不能正常跳動,
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. Y0 I0 G. Y; X- r9 }# S並且開始感到快要昏過去時, ' b) G3 S5 P& V0 T
3 D2 s, M+ |$ Z+ i- J8 s( F/ Z他大概只有十秒鐘的時間, # o: D+ G' I; `* v) c% L1 t
: t/ X# Y; b1 X0 z/ Z& g然後就會失去知覺,不省人事。 3 w( ?- o5 m: h* i
. @6 z4 s( u9 l8 \若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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6 l+ _+ J7 x) n4 F& _. o: C患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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* L7 B3 J, c( P7 R1 |5 }要不停咳嗽!用力的咳!
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每一次咳嗽前, 7 G& p1 G3 c) Q$ ]4 Q
8 D- v% m) w/ N8 |! E( K$ K3 F都要先深吸一大口氣。 4 i: h$ b+ ^3 U
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然後,用力地、深深地、長長地咳, 9 g: X! b& C1 l3 E' ?# W) M# x6 Z
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 & v3 O7 l% z) g* _8 _
$ x# k; `% q* M D3 p* z# r每間隔大約兩秒鐘,
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5 @/ o5 w* k9 m+ c要做一次吸、一次咳,
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! H( P! A; o* E9 O# d6 `一直要做到救護趕到時,
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, $ w7 z& ^+ U9 i9 C0 ?7 M" m) I0 k0 O6 Q
1 V4 }( r' n) G1 B0 o* M" a6 H) |1 t咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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$ H# H/ u. e6 z4 @對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 ' D( ]( ^' Y0 \5 Z3 q3 _$ s
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救人一命,勝造七級浮屠。
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" w2 f( f1 ]# V, s/ f% C請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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