＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 抽筋一問
12
返回列表 回復 發帖
sakura310

銀牌會員

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

帖子
1573 
精華
0 
威望
1654  
魅力
6  
讚好
0  
11#
發表於 2007-6-14 05:25 PM | 只看該作者
我記得以前讀生物時,老師說過抽筋的成因是因為身體缺乏鉀,鎂,鈣等無機鹽% \7 K1 i3 U4 b0 T8 n* S
3 x- J) `( Y% R" v# x
所以平日得閒就補充下就可以減低抽筋的機會
% f  B- O! B& m  I9 S, d) F9 [
1 @) y% @: T2 W4 v3 D4 Y例如一個星期飲一次保礦力等含豐富礦物質的飲料( z5 t9 r, U% [. M* e
0 Y. d" v/ I+ q1 k6 l" y
但光飲這些是不足夠的(特別係抽緊筋哥時)# _5 {( x! n5 s& x: S3 {9 M
! U" C1 G& ^6 d( w' P8 G
無機鹽的吸收需要水的幫助,所以除左飲左哥d野外,別以為飲左水會沖淡左d無機鹽而效果無咁好9 m; L8 V" U/ Z4 B5 }2 P5 {
  `$ I, V1 Y- R  _3 `  [! Q4 J
事實上加埋水,吸收效果更顯著,復原得太快
回復 引用

TOP

GTOGTO

社區乞丐

帖子
387 
精華
0 
威望
10  
魅力
-60  
讚好
0  
12#
發表於 2007-6-15 02:34 PM | 只看該作者
抽得咁嚴重
  ~( E/ [0 q* \6 J訓都會痛醒，不如去睇醫生
回復 引用

TOP

12
返回列表 回復 發帖
＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 抽筋一問

重要聲明：26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作，26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。