＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 抽筋一問
12
返回列表 回復 發帖
sakura310

銀牌會員

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

帖子
1573 
精華
0 
威望
1654  
魅力
6  
讚好
0  
11#
發表於 2007-6-14 05:25 PM | 只看該作者
我記得以前讀生物時,老師說過抽筋的成因是因為身體缺乏鉀,鎂,鈣等無機鹽
/ Z3 u  U6 `, F( R( l8 Y4 D, B( O
8 K9 @7 y+ z+ F. I- w. z1 f所以平日得閒就補充下就可以減低抽筋的機會5 W% F  q8 b3 s* E) c; q5 H

3 R9 Q7 [) \& Y例如一個星期飲一次保礦力等含豐富礦物質的飲料6 N% `; W. x2 B3 t

! \8 R% R0 l* a" f3 I但光飲這些是不足夠的(特別係抽緊筋哥時)& F, I' n, Q/ o% N
; x3 I. f8 f! @1 a: p
無機鹽的吸收需要水的幫助,所以除左飲左哥d野外,別以為飲左水會沖淡左d無機鹽而效果無咁好8 t8 P- T( J' `4 I& w; q9 z7 `

6 f1 d- [( y  ^% W2 L/ _事實上加埋水,吸收效果更顯著,復原得太快
回復 引用

TOP

GTOGTO

社區乞丐

帖子
387 
精華
0 
威望
10  
魅力
-60  
讚好
0  
12#
發表於 2007-6-15 02:34 PM | 只看該作者
抽得咁嚴重
9 a7 I* r& u9 I9 Z; G) q4 X- H* Z訓都會痛醒，不如去睇醫生
回復 引用

TOP

12
返回列表 回復 發帖
＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 抽筋一問

重要聲明：26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作，26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。