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蹺腳 影響血循環危害健康

蹺腳 影響血循環危害健康
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% Q+ z1 D' j  k. v7 v' ~* n德國漢諾威一個保險集團的專家,提醒在辦公室工作人士,為了健康想,坐時切勿蹺腳,因這會妨礙血液循環,導致出現靜脈曲張。
9 x9 @9 C1 b6 i+ \坐時雙腳應該保持平衡,膝頭位置要保持九十度彎曲,手肘及手臂亦然;大腿必須與上身保持一個直角,而上身則要貼近椅背。專家提醒在辦公室工作的人士,應該不時轉換坐姿,令背部肌肉及脊骨得以休息。
7 M* I' U" E/ J8 h- v7 \7 G0 M* w& f3 f$ Z: `, b& j& s( n
這算是文明病嗎?
Hello  echola
1 s- R9 W& p( f5 T請你留意新版規
' R' j8 ^1 I- s3 r! g& D0 \( m9 _9 s# F0 i" ^- _4 A
http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=168745&fpage=1
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