左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
% X, H" C, ]9 A. ~2 b$ B答：一樣。# u; L7 E; K; i6 s  Z0 ]3 {
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
) {+ X$ ~  Y( V因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
  N* \# L- E% _# L6 a2 f我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
" @/ L+ }- @2 |% M- b如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
$ `$ k( H* D; C! N這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
" N$ `8 @; o/ f3 _: F8 {5 B當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 & x  x/ Z  q6 E2 c6 v- g0 w
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
  X) T$ {* I  @% {6 p8 ~這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
$ f+ F( e9 w2 L& t經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！ % |, Q% x' y( I/ e( t) g
願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
9 \7 p$ i! c# A# x8 ^# }右邊＝太陽& S, L1 g$ N% t; ]
左邊＝月亮
0 z# W6 l9 f* h% T* s頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。3 c6 }# G8 O0 Q: W  R8 r5 o
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
0 m2 ?: V2 Q0 ^8 Z- ]( }
0 ^, O% B# h* z# Z0 g) s, k頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。& n' O2 I8 M) W& F: l: r
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!