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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗$ A: t2 }9 `1 P- G; z" m8 E
6 m0 n% q8 b2 _" v( ?& s, ?
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)5 ]3 A U* ~& h A" f+ s9 n
>
6 M0 T5 ?2 H: l# [- O/ f. c* Z> 假設現在時刻是下午五點五十分,
' y7 M! W% t' W>
& I+ ]2 G6 I3 H7 u1 D/ j$ Q> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
4 `3 ]6 D1 y0 U# e>5 x+ O! _ _# y/ q1 ~
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。- d. q H5 _( h$ K! E; `* s O+ Q, o
>$ F* u! ~, s) j; G% ]& w
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,' K: O$ v; q" x1 s' ~
>
# ]6 \( r) l( Z+ E> 並且開始漫延到手臂和下巴。& D# u! \& u; n1 x, C) _3 ]1 O
>
3 q, v% A' K: T- j+ L9 a1 H" O/ e5 C( e> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。+ s. z4 y- p' r, k& |! L% s
>
0 R+ B, F9 h& ^8 g( O1 c> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
8 {& }8 r: ~( t0 i L>
+ g' [9 G1 H3 b6 C> 怎麼辦?
# y/ _' M% t+ G, V4 S/ K' ~>
+ T9 p& Y, {3 ?> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,9 k( l" O, a' Y6 f- g7 d7 _
>7 t( J% Z. v0 x7 I J) k2 }
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。5 Z' j& ?2 i8 |% T
>
' H0 H$ b& Q \: U8 c5 u" v> 獨處時,心臟病發作急救術7 |9 | A9 C3 b8 \
>
1 l) [- y9 i, d. I> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)( j) h c# N5 U" l1 d7 W
>. ^5 z! M0 N6 j0 u: r7 l5 ^' _
> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)9 b, _0 n* Q& h7 L
>
8 X* u0 n0 T2 t) {$ `> 一個人若是心臟不能正常跳動,
; `: o4 f- `4 x3 z>( I) _( j8 l: p$ Y& ^1 S
> 並且開始感到快要昏過去時,
4 d; }: D3 G) X9 c5 I>9 G+ V R+ p. V% w
> 他大概只有十秒鐘的時間,
% K6 G7 R' p; D" b+ v0 G* c>
6 r1 m3 H5 J0 [> 然後就會失去知覺,不省人事。
2 @% `5 \8 Y& B* x% U( P/ o>
7 ^) G' |! P) ]; S: J1 }> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,. u1 _0 l- W/ D/ J5 N! `
>5 }5 u& P3 m9 |. e
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。0 R( Y8 v! a5 A/ C: X
>1 h2 h% u: U( p, ^2 B
> 要不停咳嗽!用力的咳!& ^* H, h% b! T
>3 z( h& S6 ^# t, g. }7 i5 F
> 每一次咳嗽前,
8 Z7 F9 g3 g6 B>% I. D9 W" o' L0 E4 C8 r
> 都要先深吸一大口氣。
& N0 n( P8 c f* W>
0 M2 m3 W8 b- n# ?7 c* M> 然後,用力地、深深地、長長地咳,; [ o$ d5 u0 v, b; D
>
3 T7 K) e" q* x$ X% Y1 Z# s> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。5 x/ a& V1 a( z* _
>8 S9 o" c; M( m/ l
> 每間隔大約兩秒鐘,$ z8 ^) }2 ]" ]/ M4 e( l F5 L
>+ q# h. S6 P: @6 w) P
> 要做一次吸、一次咳,$ O% r# J- K4 T1 |
>
" e3 A7 x K. l$ H% |> 一直要做到救護趕到時,; J' O S+ V0 c2 ^% P3 H
>
. F- V; \. E6 q# \! R4 D( N: C1 E> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。, n9 J+ v9 a2 U4 S9 O
>
* X* Q4 L( ~/ y" y* \> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,. k0 U8 q a3 c! I
>9 v( k @1 r+ \, {) u' M
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
4 G: e$ g" g9 P>" z, [4 w# k- `/ x6 k& J
> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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> 或者在每次氣間呼救。
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& d+ G, a4 ~3 c. l! ?3 f/ h k> 救人一命,勝造七級浮屠。
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9 E$ R( N8 U* i. c> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
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> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
5 U( O, D o( i+ m( t>6 s; u9 M6 h/ I! C: D
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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