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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
( V4 {* m$ \) d+ m+ L% M- z
' T' }# [' B s. h* U& m必看﹗隨時可救自己一命﹗
" c* R6 ~7 X0 a' q! w. Y; R8 B+ D( l" w2 f6 t, H& Y' b
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)0 s3 z/ U* H& |# S. L3 k4 q
>& t R+ ~8 a: _! W; y
> 假設現在時刻是下午五點五十分，
, D$ Q8 I' J/ B6 N% s>
4 A% A' L6 u; I- y> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
0 e' u- D8 a1 e>
: `" T) E- t2 I# u- i> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
, z3 n/ b. \2 d. N( q>7 {# T1 m, z, Z8 u5 z7 `. [
> 突然，你感到胸口有一股劇痛，) y7 F, F! K" P5 c; O9 x" X/ D
>8 y! w! X7 b4 g) x( c: Q- t6 Y
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
( v) I5 i8 I: ?' W% b; S6 q>
5 N8 X, @5 w. _3 [> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
2 E+ h8 j' [+ P/ ~. Z2 _>
8 j n3 r. w1 X9 ~! ]> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
9 B9 U; d' S7 C5 D7 ~% w% {, r>
& W: S, @- J: y9 ^> 怎麼辦？' ?0 `6 y, }! I! l
>
2 _! q G2 h# _3 @' G; F& {, `% a> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練， \8 }, a$ R: h9 q
>. t/ j2 w3 s1 D. v) d
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。& W3 B) U9 `- ^. a$ T
>7 `2 y7 u9 E) V
> 獨處時，心臟病發作急救術! w# b* E, C1 ^
># H ?) C5 B( c. Y8 R" r
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)# b2 m4 m5 R: H
>
& y9 @7 Z c9 C# ?> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)5 k1 ^3 K8 s7 U b0 V
>+ b. b% J. h1 F9 J N: b
> 一個人若是心臟不能正常跳動，7 i0 N, k6 t( u/ F2 }5 |6 A
>) @: E& o' G" s3 f* ?! S
> 並且開始感到快要昏過去時，7 m8 l3 U9 ]7 M, j( v
>" F6 G9 W) o7 C8 r9 ^/ L* }
> 他大概只有十秒鐘的時間，
; {: v) h+ _) z: [3 w- N& M>
, g" _% x& u3 e: w> 然後就會失去知覺，不省人事。 x$ Q7 Z" Q9 B4 ^6 o' a) ?6 e
>% W& h! {5 ]5 J6 h. s
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
; }7 d# o1 a' E" K6 d>
- g; ?% F4 S) b6 e( Z2 `/ C) a/ J> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
- A6 r( s7 d* {+ F" R>
6 {- F; j d* E1 n4 n! `; ~> 要不停咳嗽！用力的咳！
2 _5 F G* D7 c>
5 r4 a- M6 o# }: Y> 每一次咳嗽前，! D. |" m( G( n* S! q& J7 P1 t
>
4 I; S* T! x2 ]$ ? Q) x> 都要先深吸一大口氣。. l, g7 m! @8 K g' \
>
3 t0 y( d$ O; v0 ?- U> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
+ b" b! [- \9 B2 k>7 ?' C0 N: k2 _% E; w( P) g
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。6 V' T' d# F$ H
>
" g+ o8 j% O" I1 F> 每間隔大約兩秒鐘，" T* S, E, }4 A, h8 I6 a
>
" m6 t, x b1 o5 y: Q> 要做一次吸、一次咳，. L# Q' Q9 O$ k# |
>
4 N8 r6 {$ d" U0 H3 L4 y+ I> 一直要做到救護趕到時，3 _" p4 ?# v$ n% k$ e2 l
>
6 G* o2 H) v- V. D; Y4 n> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
+ W& t" g8 |1 u7 U1 a$ W4 O>
, _6 {& _" ~4 a) L, R& m& V9 w> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
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> 進而促進血液循環。. O3 \9 W$ A' O) z. `7 _2 D
>
2 r0 v! y$ Q9 J9 i' U9 t3 N4 N> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。; K7 ]* F# C2 c4 O- c' t- R
>! W8 B, l, Z' [' U
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，5 R! R! [" m2 N! d! z
>! k0 b: A; |2 Q3 c* Q" ^
> 或者在每次氣間呼救。
: @( W) C- i5 T* A>
. ^* S7 H" C" I/ I0 _" h8 [" C> 救人一命，勝造七級浮屠。
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% b1 M2 W( o1 }* e! y: Q; S' s> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。2 B. O5 O$ Q1 b& s
># U" G: m& v9 }; J% I, n
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍+ L' ?" `! j6 m' E
>
/ `1 W' @2 g- B: k: b> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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