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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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. o- t) ^) b! e必看﹗隨時可救自己一命﹗
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( |+ l) ^, b* A6 v6 Q% Y7 {8 Y> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)- i+ C6 h( }1 ~8 Z" v& |
>7 b9 z9 k5 g. U- d
> 假設現在時刻是下午五點五十分,) v' o7 i( t! j9 d
>
8 u# O% E1 L) h+ J2 {> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,0 z4 J- h2 ^% ~2 w
>1 [! ]' o% y# d3 _
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。' i0 A D; U( [5 c& J% z
>
{4 p9 ?; X0 D4 g. p" G> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
0 c+ w/ D Q3 R; o/ n/ h>
# ~2 v* E( L$ \> 並且開始漫延到手臂和下巴。' |5 Q" x, v& V% T m7 D" b2 |- T6 ?4 ]
>
& ^5 D! ?9 ^ K# v3 L) A> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
0 @. \0 k$ p& p0 m- B1 R( A6 \># O0 [# E! W+ o/ `& R( J
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。+ z) p6 C1 Z% Y9 S- K
>
$ W6 z- q; l2 K/ K% U' S> 怎麼辦?
* v- l! Y3 [( m>+ u9 X* e: m+ c+ c& k/ u& d" z
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
& d7 }! q- k$ \+ i- t2 y>
3 i# D( ]4 Z& u8 w6 U> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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> 獨處時,心臟病發作急救術
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0 ~6 p( v' {$ t; Y- s; b> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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- A' `; v+ v. m" L/ m2 D: n> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)( N- `' y! y" D0 Y
>
$ k* m3 Q q* y7 B> 一個人若是心臟不能正常跳動,
( l5 C: g5 k/ K ^: r" n2 H7 w>
/ J5 c/ l) m' s) h8 w3 J> 並且開始感到快要昏過去時,
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> 他大概只有十秒鐘的時間,
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+ K: I1 u6 b! Z6 r> 然後就會失去知覺,不省人事。% g- K1 X( y; R$ e6 A
>
; Z$ q9 n* _8 {> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,; ^8 T" N) [/ g. ~& s" ?7 q
>
2 X! `' M: Y5 f> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。/ p% \/ w% e- h: c! N7 Q
>( R9 P( A# x# r* ?8 [: @1 r
> 要不停咳嗽!用力的咳!! a' h4 S& j# d, o" u! L0 Q
>
8 g L3 J! G9 s. W1 \> 每一次咳嗽前,& |; |4 E" z- o3 z
>
, x( b/ s0 P; N1 d9 Z6 X7 V> 都要先深吸一大口氣。
$ L! W2 y" ?0 q W7 N" ], f; q$ Y>1 W: {1 @0 b; Q. i0 O
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,) U4 h, b% T) g m
>
8 M6 k3 `% Z/ `1 D- s> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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; k0 T3 z/ v5 Z8 x5 _> 每間隔大約兩秒鐘,: w! U8 a E2 `6 v8 o7 L9 E
>
* G7 h1 v# ~* \- Q4 U6 Z> 要做一次吸、一次咳,; {0 y+ w( i, I3 l" {1 I
>& \% f; @" m [ m1 B }9 i/ V, I9 f
> 一直要做到救護趕到時, u; i. W9 a1 A% R* p+ d' T* R4 V
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> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。( F3 M( y# J& v
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9 T3 f {$ ?- F4 d) v' S8 a5 ?1 {) z> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
& M, t+ H, E ~* l* x5 o>
5 a% J# @- w% l> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
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> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。; i; \) ?7 s( F* O9 {8 c
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> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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> 或者在每次氣間呼救。
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> 救人一命,勝造七級浮屠。
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。! D1 U& q! g, Z4 P" n' G5 J
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> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍$ s4 Y! g w3 d# w+ H
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& A2 I5 d' W/ V) X8 w# Q; R> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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