九陰真經 正本

kingtong

大家可以練下
1 \" Q7 `0 l7 h
9 t0 }$ x' V. P九陰真經  正本
% V* G  H% |: Z9 i# b! ]) j4 R; z. a
　　
8 ^# D6 u- h9 B8 s. A( C/ {6 J5 A" Z1 m7 M# R2 p
　　上卷
5 Y4 m$ @' v1 Q
$ @) ?+ q; C/ l' K' V: W　　
: C5 f& P' U$ r+ r4 t
! ^0 Y& l2 j9 M8 R　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，
1 ~4 k5 k, T& Z. J
0 A  A: A  S- R1 T; Y, C3 w0 L　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，
3 }& ~+ k# g5 s0 D
1 x) M' H" @3 J. _  @9 o　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假0 y! m7 V& U4 q6 m& D6 }8 T1 k( n
, p" ]: P2 j: l6 G
　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，( a6 @' C+ V3 M# z
. v" q' N6 ~8 |& k9 V5 k+ F( L
　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，. d- ~! V" F: u; {4 _

2 E1 r5 z1 ~: I+ k　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。* y) K4 r- }9 [2 J* \

# d( |( V5 X, s2 z& }' ]& Y/ r　　, Z4 F' c9 M  B2 ?0 ]) r  `8 l
  ?7 S2 p. ]7 @* h( z
　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之
8 m9 c; j1 S  b# [, F9 Y3 o0 k# L  W$ S/ V$ P
　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之6 q! \  \  A' ]7 h! b# U# q

, [. r, a6 ~, }2 T0 W2 B7 s$ j/ y　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，/ ?0 ^7 [+ t3 \( ^9 H  Q( Z

4 o* `! |0 z/ Y# a" ?0 L: k　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪( `, j. ^% _4 @$ k1 @
" ?. y$ s8 c- ~* s5 b8 s/ p
　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。
1 R! f: s5 q) [+ ]
' d# O* X/ w+ H# [- m　　
9 s2 v3 {; Z9 f" V) g7 V# v* [
8 E7 Y# k: e$ d0 Q' Z9 M% n: _6 Z4 _　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，
) C! ?$ |2 y& r& ^$ m
" O8 z$ b8 L9 T　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。4 J3 P6 R- c$ z8 U

& b0 q5 W5 q2 E3 d4 F# M- z　　
$ @5 x- ?$ |7 ^; T. {/ [' o: T# t
& O7 L9 B# A# [8 @# }. ]　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩- t# q$ B7 r' G; r! A
7 ~" f0 b7 F/ n7 \' K8 o
　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其1 {+ G% n  V  T* g) s, F  [

3 x, t& _" C9 P6 m- a9 u9 {9 u　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每2 e: V6 K6 M+ Z5 m/ O+ f8 ?7 [
2 \1 R6 o5 D0 \5 m9 ^
　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五
' ^& q" h. w) ]- s7 |' Y
- F, S# v0 T# H4 Z1 B$ f　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。' \0 @. G! ]# F( O9 ?( T
" {1 _' y% o7 {5 p8 C! n( C
　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣' S" n) e  T0 z1 V
* T8 L7 \/ ]% r$ B8 ?
　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，
' a2 {, ~0 w) l( w$ j. K& J4 F0 P. x# Z& z) o2 z: R1 u3 I, g
　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式
" K5 }# J- L) ?: e- _
& E% j- @" r6 K: U% |9 P　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待! P# z) W# v+ R, ^) Z
' B# W: w7 x* ]# C! s3 u2 V/ k
　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。/ r, x3 x0 |% G; H7 k$ b$ b0 U! o

. T8 {, Q5 z4 S+ }　　
0 d0 }& j9 h3 E) C  l8 A9 e4 w' d- |, C% w5 ~7 Z: T5 z. j4 J4 v
　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝
$ Q+ p5 k+ E' F1 f1 l# M; u* R0 m0 ]
. `- }) t9 K5 t0 r0 |( Z: F　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如& h6 B9 l( F2 \& d4 I

& I" r* W5 q( y' B) E　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面0 W1 m& d* U' S4 N' N

+ D* O* b$ C6 f" M9 L　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練7 K# o* O* W* v. A

* l$ l$ y3 x! t; F2 j　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、  I1 g" w! V, c, F8 J8 t
# e5 F7 \0 f4 Q+ [
　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有9 c+ ^' [  D: e# w' `# Q8 G
0 [, |& H' Z& A0 h& X+ w5 N
　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，) K5 F8 M6 p! H" ~4 J+ [5 `

+ J3 E# m# F% A3 a　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。. c9 S& F7 t8 M+ i) E( T) W
2 ?1 Q1 t5 E2 o0 t
　　
% x, Z6 T! R- n7 Y# h# G. s
: X5 c+ W6 k& ^7 r' X7 }1 B　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求
1 D9 Q7 B# t, j6 x8 p' o' ?
& k( M" @8 d$ c% u8 q$ Y( J　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵2 O: a" k( N5 Q0 e) V9 [7 I5 |0 n* d
! O2 _" i6 K/ z* W
　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心/ k4 _% g1 `# J, @2 Q0 m4 |
/ `- l) \* b: `3 k4 d" b
　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此2 N0 Y2 K4 j& r9 T( d

( D) i+ p6 J, N, Q* W　　乃“真陽中求真陰”。* m4 G* T, ~4 b+ g4 ~

2 U, Z" g' L: _$ ]% K2 c6 y9 [( G0 D　　2 h2 k: B# V7 T% b; l9 G

3 Z5 I9 O! z; {5 }0 F5 ?5 T! t　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練
* e* N- @6 g% k8 q
  ]- a7 d& m+ W/ }　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜5 G0 F: a1 f" z; w  h4 h; j

- f1 u4 [8 p9 _　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，+ l" u3 M8 M0 L* Z$ x$ {7 p

" v8 ]- H; X. S0 W! S　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。
( u& f$ M# C  Q# M* E9 ^
9 p! e3 l4 L) _8 R8 I/ y; i$ H) T  b　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。
9 V! p! X9 G6 Q/ G- y4 H+ u8 M8 ?0 f4 |5 \( M5 z" [' z' C
　　
4 h9 E2 n4 c- }) I  S& E  M0 W/ m' F1 F: P; v
　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。8 g0 \: q; z& Q9 n" U, F5 j
9 V8 s3 \9 I! U  j
　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對
$ g5 u  B. \: P# |" n5 W2 v! p; Q. h$ h0 d1 i3 z0 X6 N
　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼
0 ]. I/ I% Z# d8 i; f% U. N4 X: t- b) l' x* l
　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程$ F2 h1 k: H. `: n. R1 T

8 K# J) w  K* {1 e& T　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。3 F) g% a' A# o

3 y+ V/ x: o5 i8 Z; R  Z　　
- Z& ]4 ~) f% i: u1 l2 y
' {& H" V+ p' @6 u) P2 q　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。
, o2 E* y. \5 `; D8 l8 p- Y) }+ I. t; h$ J  x1 X" L; s
　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參& Y5 X9 R, Z2 w$ F# K% L. p. T6 A7 J

$ D: r6 I8 @, L8 |! ]0 `　　考。
, |8 n1 R( z% w( {6 f7 y4 K/ Z+ f2 G
　　
9 K* p+ M0 t' z' _/ k/ U4 |9 j. G+ u& T. ^0 O1 ]$ ]
　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太$ P9 y0 q7 t; o# `: h5 _( D

4 W% o  S+ X1 v! r$ c8 N　　一。
# m8 P+ {6 z9 A) B7 _/ h" J+ A7 K5 L7 A9 K; m& f8 g% ~% t& y
　　2 W$ Y8 H. B2 u! q* U/ A

2 x" F  N$ s' L4 v3 g) P9 c　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不
8 J+ D- U0 ~& ]
: j9 ?; f2 Z0 Y: i9 j/ P) b　　為。  L$ G# r2 J" V

8 c+ R- Q( y4 j! L　　9 e' R" O/ T0 j! @8 v( M5 j
( e; p4 o8 U1 ~, S) z; z! o
　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主
: D: L0 _5 }: X* f: ~
/ w4 I$ `4 Q7 T& ^/ L　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中
8 w5 ~" F7 t4 b) Y0 u9 x% S4 n0 l, w: B. `' H% `  F- R
　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼. F3 u" t1 Z/ ?3 E- }
' a2 ^; ^: K' m
　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。
; x1 \6 @5 c/ M* F% a2 V9 f' n
4 C- _3 T3 c. b$ e& `$ L) Z　　. {) g- P$ q0 _
- O3 t; l4 ^7 ~9 X- x
　　《鬼獄陰風吼》
  }4 X. @# Z8 g+ z# A5 ?4 ]8 z/ B& K( v' R& ~
　　
+ b8 |' w/ k1 O7 q5 R  R5 @: U9 W4 o! m" K7 c) l; o% A
　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音, A' y# ?4 M  T! L! u

7 W" K7 i9 f  q! l& ]　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。
0 a& _1 b# K0 k6 L# s
: x+ G$ ~: s: e. Q4 L　　% x; ^1 D5 a$ S

  T/ d- v0 S" N5 r- F; M　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜2 {6 j* e/ Z6 A8 j
/ v! W4 h: T" t* E9 Y7 c, d
　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一& O: z7 s% w& r* b) t6 X: V( \
6 U6 g5 c4 i" Q+ Y) C
　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其
) K# V* c% O: [/ D7 E; M3 A7 c' `
　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復0 _& A0 R; {4 R7 L8 K4 {
$ o: C& K* V. j0 T6 h
　　重陽之數。
/ e0 T1 u7 S- D% q, F3 B+ ~7 w: z- [# g
　　; Y& J5 C+ a- K& {' q
. m0 m8 p& k. G& i8 f
　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平
- e& U! Z( H2 U$ k1 ^" n1 ~7 B6 F' [- j/ x5 W& a3 j
　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。
( ~( F- n6 |; d5 m+ r& n. ?
, Q1 N3 Z4 e6 }5 d. a　　+ _  P2 t1 T8 S7 _% I+ p
* _6 C* W% H) _9 @& w, J% H
　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌- m$ t& Z6 C. X* n) s) ]
  c* K( C. H  q. y' D! c
　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，
7 n4 u4 _; i* I$ S% B" m1 W4 g) k& ~# T
　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回) C9 r/ V; t; U5 ^5 B

$ S% M+ _. j# x　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉
' J. H) l, E! }* t# a6 p' l
! ]  m$ X$ Z: y( f" I  @　　輪魔音自現。/ i! _3 ^) B& p8 j( a

* ~( R0 `- J- i5 ?- [　　
# Q$ z9 q/ W7 m) V- o; P% o0 e
) ?7 Y& e5 B/ O　　第四重：無相音罡
. h' |% G' Y! \# j0 Q7 w7 V4 ^6 T! d5 P* v, C; X
　　4 f: g0 b4 v4 h- Z

) X& Q5 {  x  \- |- u7 b# A3 I　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他7 |5 w; j4 M7 X4 A

% a! _3 j2 T8 R+ t8 x& b7 V* F　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”3 A# @' a' Z: x8 o
, b" a% l  B" ]1 W' Y
　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。4 V7 G5 X& \8 l5 O1 P4 h

7 Q4 ~7 N& Z* ?2 l; P1 d! W' \( T) A9 ?

; ]) r( o0 ^. p: o) A4 ]6 \% d+ ]) l: \! M3 n

3 g; P& l( ^8 L  {3 W$ F九陰白骨爪' E! N9 \3 C2 {, S

- [9 b- T, q( R' r. i) j( E( V( S　　; m7 H- d$ ^1 S) |7 G
/ L$ U6 Z3 N7 U" ?# {% X0 e
　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的
% O. f. x$ ~; r7 S. \7 `* w. e9 }
　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一* [0 `+ D# h. H/ N

8 G+ L3 G  a0 x5 B4 P5 x. F3 H0 e2 x　　開一合，合乎武學大道之理。
9 T+ S$ i5 p) w
1 I+ R  u+ B9 m. w- a( j　　+ U" r! Y' ?! X. z) R* l" L
/ `: E, |2 }6 D8 F
　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，% ]6 |% f5 I( t" C2 `8 q  S$ [- a4 o
* e1 Q; V# l' Y4 w6 y5 V
　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來
' D# J7 m' N6 i( X# b) @( l& F) C) H, u! R( s
　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北
4 G& t7 u4 u2 v) T
: v3 V# y5 U. u- c, M　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
6 Y$ A( g9 r6 k( a
1 i! {6 w6 @$ \: P1 ], |　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，! J) m; |3 N$ j6 `; \
5 L4 ?  h3 N( e) E9 d: Q& O
　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣) K8 |( `, a! }+ [  O" W2 T

# H% I' G: q4 Y　　丹田，溫養柱香。+ G& _, C- S) x. n' i. H

- L8 s1 H. C+ d) e- }* ~　　
# F; s6 c7 a' K1 o! L  `" u/ g
- x" M) A: g: E2 ]' }1 s" J6 w　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，
' x/ i$ C0 b) I7 m1 K
* u- ]8 n- \1 l/ U. t% ]　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，' ]# W- [, r' O( s# T' T, B" Q/ `
/ H, _9 e( q5 L  u/ d) e
　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心) D  C  y, ?  }/ P0 ~  c

0 x+ H" R* b0 }' T: h　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大% y' G4 f+ A, Z# a1 M
+ z9 E3 a2 |1 Q0 C0 r
　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝
; j0 T: d; Z  h. i3 m
7 {; \* U3 ^% b3 b　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於
( K( A( {5 ^# K! D" \4 U- {4 \. w+ |
　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，
3 J7 ]1 }- l! J8 x. i7 Y& l
$ i0 S/ N7 S: ?/ H- d2 v　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍
7 C: i( g- ^$ l( U  C' n4 J
; C7 ]; R* _8 p% \　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌
3 o" C+ q! y" L. b- v( X, g4 H7 C- o3 m) j9 r. V- {
　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在& G; T9 ?4 a# \

: P5 q- e; H8 s+ Z) ?: _　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同
/ P* @! V3 K2 y! C
6 L" o; R* Z* g: N2 S& g& l5 w　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小
* A- o* Y# X* _
: U6 Q9 X+ x: y6 a　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其  R7 D- d: h1 J) Z0 b& g) F, k
+ J% C9 j8 s3 y* c. p% T$ s
　　方法於上面同理。( k3 X# o! H& g6 w3 S
: p9 a$ X# ?. M
　　; Z  [: a& W  h8 b5 G

8 w1 a; l! F* N6 D. `. N5 T　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。
% V+ O5 z" W1 m( W& e/ O: J, ]
+ N4 K5 _2 V5 ~' O　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐2 h* t4 V% C' j& Y, E
$ O# f2 g- m  G" m  s& b/ H' C4 x
　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這
5 G* e& [( |3 a' i, `( z5 @: t
9 D5 q& t; M; I　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位
, a1 I( z4 F' ^0 m% e' Q7 A! x+ Y2 j+ R4 h: Z, @
　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射
  G' z; j" N8 `, e) Y! C$ t- p9 G2 I& N' ^$ p+ T) v% ]
　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個
* g' j2 }. `4 s' I" f: {
2 T, J2 E( j0 l0 i  m! `6 V5 m　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田
, j- |6 w, l# h+ H/ I* m, H% X; ]  x  J6 b
　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，
" E9 o  s( b- x3 t$ z, `; ~
: }2 ?  p8 J$ R: K　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外
% T, g5 D" W7 X) Q, l/ z* }
4 y# N  K- R4 q- ?+ U, v' d8 E1 G　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，: f7 x" B" X( Z$ O- I  P

! V4 F4 S& _7 z0 k- ~) B) E　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭  H# n5 x, @: m3 ~5 J0 e( ~, ?
6 A3 P( m4 U- H  N5 @8 }' r) e" k1 X
　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第" }4 J( u5 a6 h) O: _- }2 O

6 b5 y/ L# p& U5 B2 \1 L　　四重。4 E1 S: Y2 D3 I7 y8 F  t

/ o8 Q2 X. e" |6 T　　' q6 Q" Q: r6 i; W; j  w  b; X3 L
. s! z8 s& T" {0 W
　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內6 E1 b4 ^# f" T$ v9 E  [% \: k
# q$ d  v! l# E3 \  I3 N
　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用
" h; H- j4 q6 f/ C
' k0 Z9 O% E' P　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹' Z3 {/ S% |- v1 E6 c5 T; i

- y7 Y0 D; }  d* H3 T& a; n9 e7 w; T　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。
2 E8 j7 R& U& E* x3 E
! x2 p6 l- H6 `7 d　　7 y+ U/ z4 F5 l6 P8 S$ ~7 N5 h! P& ]
; Q: X3 s4 f* }4 x
　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古. L: q. D$ f# n+ n9 M) a7 y  c; l
! v1 P+ T; S, s
　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上
+ V! R, C4 [* e! y: ~9 C7 B4 L( k% \  O7 i" o/ |4 d* K
　　有劇毒，以此手傷人無救。; a2 A  d  X. F# I+ g) [
3 m' v: b- Z; l; s+ P+ _9 G/ ~& x
　　# t1 o0 z" K  `7 j& D3 Q- m
: S; _& H. E6 H
　　《螺旋九影》
9 b0 d9 L2 g8 Z6 j8 L( F4 w+ f
# [# [+ i8 Y. l% `9 v& |　　
6 R! S3 B$ [4 N& K9 y% V0 |0 D5 C) ^% g
　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數% p/ S9 x% ~1 E" m

  B9 d- ~1 U" l0 }/ T　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻8 y' [% X! f5 N" r9 U# k7 h! n
, i$ {: y& w6 U: J6 g7 D, y
　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。
* p$ k' l# m) X- C" ]
7 r: v! p6 P# W: |: b4 }2 \/ R　　" b' S; o6 q& `( M2 R" G
6 H. H9 X% ~7 R6 Z. I2 \7 N
　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用$ R" T* j- f: `
/ A. c# J+ k; e. Q# S# z+ L
　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈1 V, A8 l/ q- ^' l/ l
$ }2 A; N; K3 D2 f' Y
　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，8 M7 a6 z7 l, h& Q+ Y7 _
+ X4 o$ [5 u( `5 C6 V
　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮3 u8 J4 J: m9 q, a( H& m! Y% d: P
( {+ B0 S) @$ C( J5 w* b( v
　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，
. a2 h% D/ G! v8 }9 q" b4 K( a/ \; `, {- R  q% i
　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈$ g4 N, y1 ]& t) D# [' }) |4 p% }

5 [$ [* r+ m" W2 X( G( S8 A' g　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同
; Q. V) W* N! g6 f# H
: V8 g, w! p% T* q　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰( U0 K4 @8 i+ q( g2 H
: ?1 D3 q. |8 X+ @: m/ t
　　穴成螺旋狀射出，如此反復。
5 l8 R/ d. E6 H5 {) m; a+ G/ E5 ]
7 t! g+ J9 [8 P7 R　　) Z: b+ O) P, x

' _+ K0 v- w3 _! p! v4 W- P　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，1 Z- A& p0 f: A; M6 _
* m0 T# F& R# ]0 ]. M
　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘
0 a/ ^* {6 n5 p4 M2 b, ?* d+ x$ w
　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意
2 w* `; a! ]- `- z" R7 M% t: N) ^5 n& ?$ l3 J
　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身
9 F5 G8 F5 z/ P9 j9 `5 k/ D
. c* X0 [( F7 G& @& q2 L$ R　　體如彈簧一樣被彈回地面。
, s' q5 @6 ^& K7 s4 }
) N" b5 p5 [; E" D　　
9 @5 O, a0 E. W  B+ b1 C# D7 ]1 }
, R* n( K9 J1 T& H. ~8 X( u0 v　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微' E- b  p7 m: J5 F* E" _% F
4 R- V: H% l/ s6 E9 X8 D
　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人2 e/ u4 F: {6 f! q$ \7 A; k
4 }0 `( \+ y- ]1 F
　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空/ l1 U+ L5 q3 X/ T2 B
, z3 I7 b0 h. q: i4 G- ?
　　掉回地面。
$ I; M9 G0 D( e8 L+ ^9 r
( e3 A0 F5 F& y, Y  Q　　. v2 [# v- \2 i6 Q( ~
9 N' m7 Q1 `7 p; ^; X6 i% a
　　第三重：5 \+ _# M! N3 P7 B
0 K& D) H6 Q9 x* G
　　+ T  B# J; |" ]0 @1 @
; F# q' a, N0 T* p6 g
　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自
: p& R6 `8 x$ |2 a
2 A3 P+ j: b. Y+ @$ o6 G& _　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵# v8 ^* F% N6 g* D& I1 X

1 r! e) v& ~  ^. _8 s　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。( `- B: m8 T5 D9 a

/ r$ e4 t# K$ J" B8 N: w/ f0 X　　: G  o- ?% b+ G8 t

! A( n8 n. m5 W　　第四重：0 M2 {2 u! b5 N

5 w- @4 `7 R& ?  F/ c' m　　
5 I( ?; H8 W1 X% o3 d- {0 ~7 J& T* _, s  V+ M) v/ Q
　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

minghkhk

=________="...
% v; ^' y0 o% F- T: d' v有無人識...?) h+ ^3 j, t. ~4 ~# g# E( v% ]+ ]1 k
我想學六脈神劍....

jliu063

im the king of the world hahahaha

jublio

有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?
3 s* q, f$ w. j: v- k# k* O3 v& K0 F9 h1 V; b
要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯

2niper

..wah...ho sum o ar

樂壇渣Fit人

有無葵花寶典!!!0 _6 G5 e, V5 m% y6 s. I
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

jublio

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:. e/ I. r4 y- [3 Y
有無葵花寶典!!!
: J/ S* P7 Q, E: {我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

7 {7 w3 H2 E5 x0 ?3 [4 t9 I
0 F. @0 Z+ C" O1 _4 p4 ~
9 l6 U0 v! B; y1 e
haha, your gif is so funny, rofl........# L# \) s+ h4 M, t
  U$ q% A' p( P6 R7 M0 ^$ D3 V

9 p- t' T: h/ G. `  u" A5 \. e. a% K“日出東方，唯我不敗”，好大的气势
; Y0 `7 Y' J$ \, H8 e/ E3 b+ _7 ^0 \8 y3 N; }* A6 C
[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

ianiankuan

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:! \& m" T. U8 T6 G) L  `% t
有無葵花寶典!!!
% X3 Q5 X1 ?* J( A  ]5 ?  K9 p我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

* k' s$ ?/ b: g& s
  q6 d' k6 @. O樂兄你幅圖好正

telephone

我想學凌波微步+ i9 t9 n/ ^, R3 F3 l( t; q  q4 T
吸星大法
" `+ t: `# [. V3 v多一點

toro

where you find this? please tell me thankyou