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九陰真經 正本

大家可以練下
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九陰真經  正本- h. n3 O" n) R( ]  Q! A% A

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5 Z. g: n0 P2 Y0 Z: m" u1 }  上卷
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5 ~& J( p6 V) K% ^# S$ \  “天之道,損有餘而補不足,是故虛勝實,不足勝有餘。其意博,其理奧,6 _) S0 l2 Y* W: |+ V3 ]7 ^

1 P& N& {( c' c, ~. t$ U) N5 A* j  其趣深,天地之象分,陰陽之候列,變化之由表,死生之兆彰,不謀而遺跡自同,8 U2 u4 z( T# f( X" e6 Z

9 @! [* y9 V7 R6 ]  勿約而幽明斯契,稽其言有微,驗之事不忒,誠可謂至道之宗,奉生之始矣。假4 a: d3 K( j; E0 E* |2 u. Q  K  |

+ H, V+ X, g6 V, T9 M- G4 `7 ~  若天機迅發,妙識玄通,成謀雖屬乎生知,標格亦資於治訓,未嘗有行不由送,/ z4 J: l! ^+ u4 R8 S6 r

8 f! r2 X# ~8 w  u  出不由產者亦。然刻意研精,探微索隱,或識契真要,則目牛無全,故動則有成,
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  猶鬼神幽贊,而命世奇傑,時時間出焉。  A0 n! ?6 Q7 F. V9 z  e: }* J

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  五藏六府之精氣,皆上注於目而為之精。精之案為眼,骨之精為瞳子,筋之
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( `' {/ F- \; b+ @2 o  精為黑眼,血之精力絡,其案氣之精為白眼,肌肉之精為約束,裹擷筋骨血氣之" Q7 k( ?7 ]* P5 A' ?
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  精而與脈並為系,上屬於腦,後出於項中。故邪中于項,因逢其身之虛,其人深,
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. x' B4 ]+ r6 O2 A" ?1 B  則隨眼系以入於腦,入手靦則腦轉,腦轉則引目系急,目系急則目眩以轉矣。邪
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5 C" p" Y; w3 t3 m/ b  其精,其精所中不相比亦則精散,精散則視岐,視岐見兩物。
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5 L/ e, c. k+ x& w  陰極在六,何以言九。太極生兩儀,天地初刨判。六陰已極,逢七歸元太素,
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  太素西方金德,陰之清純,寒之淵源。0 J/ [5 j( X! f: k( r6 o! o

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  第一重訣曰:子午卯酉四正時,歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤,意隨兩
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+ e( D' q8 `( k7 r% g  掌行當中。意注丹田一陽動,左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作,真氣旋轉貫其
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  中。氣行任督小周天,溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六,九陽神功第一重。每
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% a2 `4 i: v" A. ]1 T0 a  日子、午、卯、酉四正時,找一陰氣重的地方,最好為四高中低。面北而坐,五* u5 b! E$ V! D! c* Q

% J8 @9 ?3 \0 n8 R  心朝天,靜心絕慮,意守丹田,到一陽初動之時,雙手在胸前合什,指尖朝前。0 V( O% V! w+ t1 I6 [; E
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  引丹田之氣沿督脈上行,任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣
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  歸丹田後,雙掌前推,掌心向前,掌指朝天,氣行兩掌。雙掌指下垂,掌指朝下,
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8 K  j3 J5 W- m% P7 s8 \3 t  掌心朝下,迅速收回,左手掌心對準氣海穴,右手掌心對準命門穴,真氣隨手式
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  成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待
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  此功練有一定功力,能收發自如,有抗寒之功時可修第二重。
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, ?# z# F- Q, |* ]0 p  第二重訣曰:極寒午時正,獨坐寒冰床。裸體面朝北,氣行小周天。五心朝
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" K; E" n9 P1 ~+ O* v% o( Y9 ^  天式,打開丹田門。寒氣螺旋入,收發當自如。合和匯丹田,落雪雪不化。縮如: m6 ?( F  l5 s6 o+ i4 {$ P8 x

% n8 P+ L& R) D3 y2 s  一寒珠,雪落無化雪。擴為霧環身,九陰第二重。每日午時,找一極寒之地,面2 Z  G+ N' Z! j0 g
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  北背南,五心朝天,坐於寒冰床上(一種玉、一年四季都如寒冰一樣)。今人練
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  習可在冰或雪上練習,靜心絕慮,啟動周天三十六圈,意守丹田片刻,打開氣海、1 F* D9 [" w% I5 z, T
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  命門兩穴,分別成螺旋狀入寒氣,吸一柱香的時間後,關閉以上兩穴,丹田內有3 ]) X: W- u! Y
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  一寒球再不停的旋轉,越轉越大,至到隔體三丈遠,收回。如此反復八十一次,
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" q6 W5 @, y% k" b* O* E' d5 c  練到雪花落體而不化,放氣時雪花距體三尺不落為功成。7 J% f* d& c  H3 v+ Q# ^

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  第三重訣曰:法如第二重,陰陽互相克。意在修罡氣,熱火不侵法。陽中求
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  真陰,九陰第三重。每日子時,找一極熱之地,坐於火鼎之上(今人練習坐在鐵2 G$ v5 P3 L4 i3 x8 g
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  板上,下面加火,應慢慢加熱,以不能忍耐為度)。面北背南,五心朝天,靜心
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: g7 o! h% K. j/ u% I+ N  絕慮,起動丹田寒氣防止熱氣侵入,其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此
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  乃“真陽中求真陰”。
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" v7 e+ y' t- E3 Z3 h; V! Z$ k  第四重訣曰:法如第三重,陰合陰為生。同為修罡氣,靜流極之法。以陰練' _9 h2 J4 e4 t" w0 \
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  真陰,九陰第四重。不拘時間,找一靜止不動的水池,五心朝天,坐於湖底,靜
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: v4 o- y- {* o: M7 _& L9 E  心絕慮,水位不過脖子,運行丹田真氣用以抗水之壓力,其方法與第三重相同,; b" e2 Z1 Q! z

; o6 Q! F+ q# m4 o* z1 R8 `  待體入水,而衣不濕為成。然後找有流動河水中練,急流下練,而衣不濕為成。+ k  Z. J" q) ?8 F# L# H1 f: |/ A( j
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  到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人,就是催心掌。0 j( L4 n, o+ w

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5 Q# n) z1 L* I' v8 b  第五重采氣大法訣曰:采氣不在氣,口閉雙目開。玄機在於目,神氣乾鼎聚。
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  此法為增進內力之法,用以目吸聚宇宙內的精氣,主要是修煉雙眼,使雙眼在對9 i! F9 {  \& i) v' u7 F
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  敵時能求察分明,並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際,站于高處,雙眼
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  平視太陽,帶雙眼發熱時,意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田,吸匯到一定程
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/ U/ x2 T& H. P/ y+ |  度自天目穴射出,在由雙眼收回,如此反復。& P3 b+ P) _0 ~
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9 h/ x7 O1 N- I4 G  《橫空挪移》螺旋九影,左右挪移,其聊不為,以氣行之,可幻化九影誘敵。, _3 Q3 r1 q9 @& `. U* R9 @9 y
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  如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定,今公之二法以參( `. H2 c( [% Q/ ^+ Y; d& g7 f

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( D' ]  g, y' L9 {* m  訣曰:左轉一,左轉半。右轉一,右轉半。左右轉一為不一,橫空旋較為太* T6 p! I0 p4 X2 a6 c, }3 t: B

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/ n! f* ]8 S  g  s+ ~  訣曰:左旋右旋天地旋,左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋,右踏左空旋不
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- u& L1 L* v3 p3 v- R' z7 U/ h  為。
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  雖為身法,實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行,以防走火。習此功主
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  要為子、午兩時,其他時間亦可。必須選一處絕對安靜,空氣必須流暢。此功中  h: z# L" O) ?: _& `( l: k
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  的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境,千萬不可懼
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$ r" q. P5 Z) x( U, }  怕,順其自然。練功中出現自然騰空,應順其自然,千萬不可妄加意念。
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( U  b7 d4 L; `* i9 y$ ], J  《鬼獄陰風吼》# F5 g: c' m5 i! ^; `) _4 _
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* A# l5 r/ ?& ?' S( L3 n! h; H  此功屬音波功,以音傷人,以音索魂,亦可以音布罡氣,其威力無比,其音
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  如地獄鬼吼,陰風陣陣,使人不攻自退,不寒而慄。; T6 u2 A% g& K* p4 T% p" o. E

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) _4 p! J* N+ P, y  f; ?* c+ ~  第一重:面北而坐,取五心朝天式,上身正直,虛靈頂勁,舌抵上齶,下頜
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! y, y, l: v# c  微收,雙目平視。雙手于下丹田處成托式,即掌心向上,掌指相對,意守丹田一
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: r" O* H& ]7 l* W1 W; ~. @6 i  柱香,引真氣自督脈、任脈行到中丹田,並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球,其
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  色赤。口中默念,意念中丹田之真氣化為波圈,若水紋之狀。碰膚彈回,須反復
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  重陽之數。
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  第二重:意大波圈,自內向外旋為散,自外向內旋為聚,散聚合適為陰陽平
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  衡,陰陽平衡,萬物之本。漸如虛空,與宇共振,法同上。0 o/ I$ ?( l9 V; o
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& Y1 |  M' w+ U" t+ t  B0 f8 s% j  第三重:自然站立,雙腳與肩同寬,雙手自然放於兩腿外側,百會上頂,舌
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0 h& [) S$ i/ P2 ?2 E  放平,雙目平視,調整呼吸,意守丹田一柱香的時間,然後點頭,吸氣、收腹,; t, m# H6 T3 @+ m) t
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  口發鬼怪連音,同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散;抬頭、呼氣、口閉,意收回
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7 o" b# e* w; T- ?3 I  真氣歸中丹田,如此反復。一點一抬,一上一下,上下起到,喉輪自開,開通喉
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  輪魔音自現。
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  第四重:無相音罡
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. [: O! F; h- V$ V( S3 @$ z  無相音罡,即音罡無形。其秒音無窮,可防敵護體,亦可以音控他人或給他
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  人治病。其練法很簡單,只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”
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  之音合二為一就可,具體練習方法可參照以上兩法自悟,此不詳述。! w$ W/ f1 g0 h1 a, y1 [, m; T8 n
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九陰白骨爪
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2 r: y& A3 {9 u' S# a4 ]: P% K+ J  爪力無比,鬼氣回蕩,不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎,爪心有強大的
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  吸力可隔空取物或吸取他人功力,爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放,一; _% \8 b( v" j% _2 ^4 ]
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  開一合,合乎武學大道之理。& ^+ r; o" F2 L) Z
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  第一重金絲手訣曰:面北背南朝天坐,氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香,( G) S8 e' S7 v6 u5 I

7 z5 P6 O. [/ q; z  分支左右聚掌心。打開氣海命門穴,氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐,放收來& m1 F; v, n- U

% l: x$ |. U- ~) Q: @  回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日,于極陰之地,谷地為佳。面北
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  背南,五心朝天坐於低處。雙手放於膝上,手心朝下,意守丹田。開氣海、命門,
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  旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴,于右肩井穴入掌心,
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  氣滿鼓支,掌起平胸。五指下垂,氣貫入指,十指內扣、回拉,手絲為一。回氣( n1 W+ a, R! f$ X5 Y9 c

) q* j, D& ]$ d% a1 I- a' v% G  丹田,溫養柱香。/ {% `- ?2 x9 c) F$ |# Y* o1 `

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- D# k9 {6 V0 `8 s) n0 }, Y3 }  第二重攝魂大法訣曰:打開丹田前後門,三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精,  X0 u8 z, O7 @8 e9 z
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  陰功在此更為進。此法是一種極秘之法,可開通人的死生之謎,吸取鬼魂之氣,
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  同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場,在半夜無人之時,面北背南,五心, w: b) k3 |# H4 {+ @" T

  C6 r8 l  P/ W  朝天,左掌心向上,大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前,掌心朝左,大9 X& {& j" u0 v* M/ @- `" X" x
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  拇指、中、無名、小指內扣,食指伸直,口念咒“探地達摩,無相無上,攝陰攝- z% n8 n  b. o: `7 Z

5 X7 j% f- h9 n) b% L  魂,無畏無懼,陰陽合和,人鬼交戰,嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍,一遍過於
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- m7 {, e! t2 L* d! Y1 j: w  一遍,到最後一遍,只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方,合掌,6 c: w- f* A* t5 r8 S7 L

8 l0 @7 N# e3 Y, I) Y  指尖朝天,打開氣海、命門兩穴,從兩穴內射出陰氣,成螺旋型由小到大,如龍: i7 V6 d: `7 H& S& z
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  卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田,練習一柱香的時間後,開始煉熔。雙掌
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  放於膝上,掌心朝上,意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀,封閉在9 f) |+ D* h) H3 y. ]
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  內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉,同時意念墳場突然起了無數磷火,用同
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" t6 C, I8 M( o$ O  樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈,燃燒煉熔陰魂,由慢到快不停旋轉,火由小/ \! S% X8 y1 [1 e* ?% q
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  到大,直到化盡為止。收功,溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其* y0 s2 n. B: M
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  方法於上面同理。
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. _6 f% p, c% a+ t1 I$ n% s: a  第三重白骨練爪訣曰:白骨頭上懸,幻化為二骨。陰精懸九穴,左右手中擒。8 Y0 d( \7 J$ u0 e

# y& e+ J, p2 D7 E  合和為陰珠,吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內,回返丹爐內。面北背南,五心朝天,坐
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  於墳場中,意守丹田片刻,意守自身前後有九座墳,突然裂開飛出九個頭骨,這. m# u9 z$ x* l. P% q

! [  o/ {% y2 w9 i" v3 X. T/ e  時意念打開氣海、命門兩穴,射出旋轉真氣由小到大,把九個頭骨給懸起來,位
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. f8 q/ j" O4 h$ `  于本人頭頂上方左右,緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線,分別射2 b9 \  L. P( k4 H9 T+ C

: E2 T5 d- {0 q$ O: T  入百會、玉枕、膻中,左右肩井穴,靈台、氣海、命門九大穴道中,並且在每個
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  穴道中漸漸彙聚成一個球,然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田,意守丹田
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9 s% H$ i9 L. B: m9 I+ M; ?  使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣,由於反向力,雙掌抬起平胸,在貫入十指,; y7 G: g" I+ G
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  十指突然變爪,這時意念那九個頭骨互相幻化,變為兩個頭骨于胸前方。掌心外2 h) m, ?/ |7 j3 d! E8 a& P
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  突把兩個頭骨吸入掌中,隨後十指內扣抓住頭骨,放出真氣把頭骨抓成十個小孔,, `; A- z8 z# V* k' r# d
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  然後吸回真氣,同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功,溫養丹田一柱香。至頭
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  骨隔空襲來抓成孔而骨不碎,九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第
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  四重。& b+ G. A' W9 H& g2 z
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  第四重外功訣曰:氣至丹田貫十指,倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力,內
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: h2 k4 J* n& H# l& z4 `8 D  外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物,在以十指抓,練硬物,所用: h9 p; [/ n9 \: N6 L

6 z9 N. h: M; F4 s( d( v  之物應由輕到重,由近到遠。在者可以倒立於樹旁,雙腳依樹,然後用十指抓樹
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' n5 f# p9 h6 |# g  緩緩上行,以練指力。此重應與第三重同練。
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  第五重練到第四重此功已成,此第五重為加深功夫,其陰毒程度更甚。用古
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! s8 R' g. Z$ q  時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後,用以漫手,再練內外功,這樣手上+ ]& y+ p1 q$ y/ O8 C9 J
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  有劇毒,以此手傷人無救。3 n; e2 Z. ?0 `& W1 C
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  《螺旋九影》$ A7 _; m9 L/ h7 W" W8 L% a' O6 e
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  《螺旋九影》為武林上乘輕功,集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數1 ?% T4 m4 x  W& W: H
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  丈,亦可平空飛行萬里,身體周圍有一層自然罡氣,可攻擊外敵。練之上乘可幻4 Z7 r' C" ]+ b# f# F* @: G& h: }" ^  R

  ?7 ]* R% v, Q( o3 N, L  化出九個身影,於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。
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' [9 a' M1 Z" U. i  第一重:室外練功,不准迎風,松去身體裹纏之物,活動一下全身關節,用5 E1 B* F0 o/ L3 ]! j- K
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  意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐,上身正直,虛靈0 ^, [& c  K2 c9 A7 D# H# u3 i

4 u* ^' f" U, `  頂勁,舌抵上齶,下微收,雙目平視,雙手掌心朝上,掌指相對,捧放于丹田處,. \" B' f- f# s
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  意守丹田一柱香,接著雙手輕輕向上捧,沿任脈路線至膻中穴處,雙手變為捧蓮6 _0 Y8 ]- J5 E

+ H0 Z; y0 ^* v$ V5 y  L* Z2 r' j  花狀即雙手心相對,掌根相抵,掌指朝上,雙手十指自然張開,接著上捧至頭頂,! P0 O, G9 Y8 N, Q
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  同時緩慢吸氣,意念隨上捧之勢,將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入,經中脈
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  上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出;然後雙手變掌心向下,並向下壓到丹田處,同
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( q2 P2 E) Y) S% j  時呼氣,意念隨雙手下壓之勢,將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴,經中脈由會陰
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  穴成螺旋狀射出,如此反復。
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0 }( R1 k' m" |) ]" l  第二重:第一式:面北而坐,功接上重,五心朝天,上身正直,虛靈頂勁,
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5 x/ _, e3 G' w  舌抵上齶,下頜微收,雙目平視。雙手輕輕提起,掌心朝下,掌指相對放於中脘  G1 U- M$ O1 ~# w1 \2 m$ O

' d& ^7 M% {, h0 }. Y' L3 v- j& l  穴處,雙手中指間距離約為一掌寬,雙肩下沉,雙肘下墜,雙臂要“圓鼓”。意
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7 S2 b. y4 W, ?5 `! f  K0 L3 b  念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下,至到地極處。突然螺旋陰氣收回,身
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  體如彈簧一樣被彈回地面。
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* C9 u0 C8 m) y1 T9 C$ ]9 A  第二式:要領同。輕抬雙手,掌心朝上,掌指相對,高舉至頭上方,雙臂微8 |5 b4 y) @6 g' Z  c( f
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  曲,似曲非曲,似直非直,意念百會穴射出螺旋狀陰氣,如飛機之螺旋槳,把人" f' d2 y1 X' W7 v, \
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  身托起,飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮,突然陰氣收回,人從天空6 J6 I6 ~( b0 e/ @( H) p
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  掉回地面。
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3 s- v! @9 e5 ?! {5 I  第三重:
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- b, {- j; c0 K4 z! k! R, x  在第二重第一式的基礎上打開氣海穴,命門穴射出螺旋狀真氣,環繞身體自
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! \! Y7 q; ]3 U0 o' t  左到右,意念身體隨螺旋真氣之力上升,或平空飛行。同時在練功中加入有外敵" j5 d- B' T& _' Z7 O( K4 A

8 H" ]$ T- c( [5 y# K3 v9 \) V6 n  入侵,不能入或擊傷之意,可同時練習環身罡氣。
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  第四重:& Z1 ~0 t6 k" r# r# P7 F2 h) i
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  此為加深功夫,即在水中練習以上各功,要領同上。
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有無人識...?
2 Q; x3 `* ^; G我想學六脈神劍....
個人意見, 如有冒犯, 請多多包函.

我識 la !!!

im the king of the world hahahaha
有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?
" D* P; o+ I, y
/ N) G2 p3 t: X# b) \* J+ h0 Q要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯

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有無葵花寶典!!!
' |. Y6 R& I1 }" U0 i我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

xj.gif

xj.gif (3.3 KB)
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Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:' L2 T  g' z4 R% x7 v4 s
有無葵花寶典!!!
3 }% }* ^4 \& Z  c% O+ T( x我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"
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$ u  B! {9 W8 q. c, _3 e7 V9 L7 _( l  [% ]8 Y' s8 |
haha, your gif is so funny, rofl........
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  s& c. d4 F6 x& m; e& I$ E“日出東方,唯我不敗”,好大的气势
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[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

http://www.btzonebt.com/airways/viewthread.php?tid=172994&extra=page%3D1
Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:
6 c3 V) j$ u' J+ J5 X6 ?1 K有無葵花寶典!!!
4 S; x+ n! b: f) Q+ |% K我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"
8 N% i* h+ B0 o2 H: m+ @# G9 [
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樂兄你幅圖好正
我想學凌波微步7 g% L% \; Z/ A* ~9 z
吸星大法) Z" [  g+ D4 e1 k; z1 j0 v  }
多一點
where you find this? please tell me thankyou
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