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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
" f+ e; _- u' X& S% k5 B' I" B+ O+ `2 K' _; ?% G C
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
! U! }6 p# o/ S" e# D7 v5 e5 x0 v. I; I" e
◆A組 得分4 u, D7 q3 O: X; l
1.早上起床眼有眼屎 (1)
8 _3 ~' g2 `0 T4 C2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
, {7 a; F3 x" J% U z3 E3.經常生痱子 (1)0 X" K( s+ T) M* e
4.有便秘困擾 (1)3 R' V) O9 @4 S" h; p5 O
5.胸口經常鬱悶 (1): c7 u1 W; J( C! D
6.經常喉嚨痛 (1)' S/ l" ^# a9 ?6 f; y6 k5 @
7.有口臭 (1)# g L. e: k# g5 Z! F
8.容易發脾氣 (1)+ m w3 e; o8 A
9.經常頭痛 (2)
7 ~- @2 @) t. @' ~0 U10眼睛常有血絲(2)
& A4 A9 ]; `7 G' ^0 s11容易長痘痘 (2)
: Q- |4 \5 y% ? I' D' I12經常流鼻血 (2)( K- f, S; q/ M# Q$ ~
13有痔瘡 (2). G2 b# w2 B' Y1 L4 z
14是肝炎帶原者( 3)4 c: [. J ]! ~1 ~/ C
15指甲變黑或容易折斷 (4)7 b4 R- v& Z; q1 Q- g; I0 S9 e$ l
※ 得分總計( )
$ Y3 v$ j& j3 {! A/ \
( U% \) E: K: j/ Q; ]◆B組 得分/ N1 U/ }* E; o
1.經常有黑眼圈 (1)
, a- |1 B. }) N ?! u2.經常喉嚨沙啞 (1)
8 a7 o4 K! b1 C9 i/ G" s1 ?3.經常口乾舌燥 (1)
1 x" {( f2 y' Y2 P) d2 I; ?4.記憶力很差 (1)1 X1 t9 p) T& l+ r3 ?
5.經常心慌意亂 (1)% z T* I. L5 x- f& X
6.冬天手腳會冰冷 (1)
/ R, X7 p. \" ^, g8 z2 o6 G# t; \" z7.鼻子會過敏 (1) `0 `! C' w, J4 {& W
8.容易鼻塞 (1)' Q$ Y u1 d8 b+ o) {. v. T3 m! v0 P
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)2 E- g" g8 s3 ?. J$ w: [
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)3 { T' D; b1 d) ]8 f" k
11會耳鳴 (2)+ v# n' u! H/ n; V W% P
12經常頭暈 (2)
' ?% e! k/ N& s. b$ z9 n13經常腰酸背痛 (2) % L2 a2 ?) K: p; f6 _
14經常失眠 (3)
2 i3 H9 I7 s7 J. V( P15經常手腳腫大 (4)
( V" S# o- P$ f* H" d( P0 G0 X# c+ S! P3 o6 E$ F$ E" S
※ 得分總計( )
4 D8 a* g. ]/ f
$ G' ]/ g! d s& x }/ k6 @" C) U8 i8 h% i: z" I. R
2 e1 M1 p7 p" M( v. c: l
◆A組
! \ m" X6 c4 k0 L& K7 x1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。
6 @! M; ]0 v9 z9 C, @4 S2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
7 B2 N7 l# S. M0 z3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
; L3 r; v8 p6 R, P, Q" g* p" e, Q, \- A6 @
◆B組
9 C% ?% }* O, j) e0 n1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
# @2 B) v5 q0 {0 g- M e2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。) N/ M* M& E) M0 O5 Z
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
: Z( @- p" [: B6 a& J趕快去徹檢查。+ u) C, R4 h9 g: q: m, B, k* j# ?
% d2 @0 o7 j; z4 }# [3 u
1 {- K- }6 B. }7 e) g$ l
; s" t# b( J1 `A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。1 i2 |7 m; U- J% C
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。4 m4 K, u3 H0 B. o6 X8 K! @: P
' T5 W% h! U# r( wB組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。- h0 h; z# D8 e2 r, e0 X2 `
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
; Y- r j) V6 f/ A: h最好多吃南棗這種補氣血的食品。4 l& U+ [ D* n: b& u4 E# o
! ?8 Q% @8 @4 f[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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