<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 你地有冇健身既習慣?[積極回應者+]
返回列表 回復 發帖

你地有冇健身既習慣?[積極回應者+]

你地有冇健身既習慣??(唔一定要去gym room?)! ?; J6 J( G, |% n$ Z4 N: Y
有冇o的心得分享下咁?
: X+ r6 Q7 f5 }% ?% g/ A* d/ i9 v  _2 ]6 r$ l
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-5-25 at 10:10 PM ]
膠少陣當幫忙
好耐無﹐以前一星期一次﹐但自從拍拖後無羅

* W* g. D' S/ v; L5 t! X: {; A$ V* fpush up,舉啞鈴,sit up
支持社民連!
Freedom Forever
冇$ar
都係掌上壓
有, BIKE LOR
Originally posted by mymelody at 2005-5-18 05:57 AM:: F' z0 R' d1 D% r9 _* @/ Z
有, BIKE LOR
  s1 _. G  [& u( M: Q你玩乜bike呀?
膠少陣當幫忙
只係屋企練下啞鈴( T+ Y, y% P9 b) A$ }  z
我好懶架
Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-5-25 10:12 PM:: c) s# A; m: Q: m
只係屋企練下啞鈴6 u- ]6 X. ^& ?9 `
我好懶架
. W/ [+ N' a4 ?! R8 H
yes,i went to gym but many years ago,it costs 300 a month
) L) m! ^3 k$ s8 [/ aso expensive.Now I only 練下啞鈴at home and drink some0 w' P( {) k8 _3 X% o6 O5 T( v
weight gain milk and I have gained about 10 bls now.
; ?- v% k! {. ]: X* @) t: bI am very strong now and have big mouse(maybe cat) on my arms.
' V6 @. U4 Z  }7 d啞鈴is about 10 kg.And I used to see Bodybuilding competition.
1 ?/ U! y3 v. p) B( `I live in TsuenWan,there is one called Physical and costs only $3000
3 \3 s6 G; `! b% Dfor two years.
本篤十六世new版主
and i also stick some muscleman posters on the wall: f( j/ h0 Q. i6 \& o+ n) W/ ]
and look at them while training and listen to music.: L; g* ~  z$ _/ G* x$ J/ b
use the muscleman as a target you will work harder.! l+ \* Z) f; B2 F, C
i do the 啞鈴 four sets a day and about 8-12 times 4 b3 a- X+ }2 J  J) }6 R
a set.
本篤十六世new版主
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 你地有冇健身既習慣?[積極回應者+]

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。