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發表於 2005-6-10 02:46 PM
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[飲食資訊] 治手腳冰冷法 [樂+]
蜂蜜薑湯
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材料:十公克老薑,蜂蜜一大茶匙,滾開水.7 d* K' Y) r. I8 Q/ s
7 p I: I3 d& ^; F$ e7 R- k. Z& {做法:把老薑磨成薑蓉,放入大水杯內,然後沖入滾水,上蓋,焗十分鐘.待薑水變溫後,加入蜂蜜攪拌即成.(要提醒大家,蜂蜜不宜用熱滾水混和,應用溫水,因為太熱的水會把蜂蜜的營養精華殺去的.)" M6 D; l6 n, ?' i; g
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此道飲品男女老少皆宜,應在每天早上和晚上沖洗前飲一杯.,連續飲用兩個月睡覺時冷冰的手腳會變得暖笠笠了.同時,這道飲品還可減肥及有美容功效.
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6 ?, y: s0 \1 v8 c$ D/ }, }+ C" o大家不妨試試.8 w4 h. f/ C5 z6 v* Z
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-6-10 at 09:11 PM ] |
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