有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
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大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, + J8 E- S0 v% W: V3 T5 [* j
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, : D5 H. i* d% @# [8 ?, G7 r0 l! N, C
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
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去呢個post 幫你解夢 ~~~
+ }% E, t5 T1 e0 e" Xhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A26 i( T# T8 [8 f9 Q$ s% Z. B
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[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:
, }7 Y" l3 J8 _9 Y6 k" ^" X) b' I' Q2 }4 |每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
& G* ?7 L6 I: l0 |( E4 t  k每日調虫小技:+ x* r, f: E2 p# g
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

/ D2 W$ e2 x! d2 d
: W0 G) O4 W3 z+ b$ x  u3 X/ j) Y唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的, V1 G& I4 C5 A: I
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累4 ^1 J$ U3 E5 p1 t" v" ^, o
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:1 ~6 O$ L' r3 ]- L5 p
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

  ]- Q" x# F( w" U, Q" ^
: C5 O2 `5 l0 O" M
據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
: E: r2 M  R9 h0 B% t如果訓醒仲清楚自己發過既夢3 d% u6 S5 M1 y9 p8 O5 g$ D
咁個夢就白發2 c8 Y4 {* a, T% i: m" P( F) m
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
" C9 @. m6 d/ B) _. S我都係有時記得有時唔記得# e9 W1 _) _1 x& B- q9 `( z
不過關乎到重要既人物就多數記得
4 Q# M5 y; c: i$ Z' O) I7 T我都係聽講嫁乍