有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
: o) f$ R1 Z1 y) F. \2 \( j  ?' f( A1 v* @, j. ]
大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
) V/ z& d" O0 F就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,
2 M7 B5 I2 ^3 \9 B4 h& h如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~. f' P" H) \: C
; \4 {4 Y  y- N+ l$ y  K

3 t# a' M& }! K" R$ x  n; o去呢個post 幫你解夢 ~~~$ l6 R6 u- R) p; d/ D; s! n. M9 f
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
$ W& n, F& R) u4 w; ~8 G) J7 X4 u: b% D  p  f7 v- W5 U
[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:
4 A% p8 n6 S: r: M7 M. e每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:' t+ y" p8 p6 q* a' V; S+ w
每日調虫小技:
0 |/ T% K+ n) w# f' {. H每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

" a# `2 d9 h7 X' K* D+ \' H+ s5 r2 t  ?7 C+ F4 J
唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的  s- _: q8 I/ A: I& p( N/ a$ O
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
+ C6 E5 D" z  I% n) h6 I: N7 @3 v2 g7 o根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
! g0 s, r4 }$ M" E# V5 O根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

6 O- P, |+ Y) Z. Y
% i+ ?. u3 }7 A: }* a9 ?8 ]. T
據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
( j$ s; S- c0 h' u8 }如果訓醒仲清楚自己發過既夢1 E7 j1 [: e* J# K1 U% f; c
咁個夢就白發
, k0 Z, J( ?* R因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶9 J9 m4 T( O& T+ s1 x6 ~5 Q  G0 `7 T. l
我都係有時記得有時唔記得0 F2 Z; E$ u" x. k+ e- i$ R
不過關乎到重要既人物就多數記得# K! q% `& X  ~3 ^( G
我都係聽講嫁乍