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發表於 2005-6-13 11:36 AM
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Originally posted by COOLCOOL123 at 2005-6-13 10:02 AM:
8 J. K& @$ ]7 y0 K! q3 r- |死喇死喇.....以後靜可以食白飯~~ 0 d1 L: G0 N# Y$ f
' ^; m% I1 W$ t& h3 Y: C. W: u有時睇呢 d 轉貼要用 d 常讖去分辨, 唔可以一睇完就驚, 如果真係唔識分辨, 下次睇医生咪問一問医生嘅意見囉, 再唔係去一 d 有公信力或權威性嘅 website 睇睇, 你乜都唔食, 淨食白飯仲快死呀
, p& a! \1 ]% X% {) Q2 s" `1 V' {
2 V8 q8 z3 q; c- D5 i我之前都分享過:* I9 J$ u. E, I; {5 `0 {
http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=54355&fpage=1
% I j/ ]' X' e(Thread #5 & Thread #6)
" ~% x& [- [5 b* M) u& H' x q8 e
其實最緊要係均衝飲食, 任何食物過量都無益, 就算有益嘅, 你食得太多都變無益+ }$ p/ F9 e9 B. ]
+ c% I$ a: _% Z2 t, G1 \好多好似上面個 thread 咁, 資料來源欠奉, 你真係要用 d 常讖去分辨, 上面個 thread d info 都 ok, 不過有 d 嘢要補充, 2 @0 k) j4 \4 `# \/ _
a! [$ P& I& F X" h8 Y4 {* E$ {
第七垃圾:罐頭類食品(包括魚肉和水果)。常見的水果罐頭甜點也屬此類。1.破壞維生素,使蛋白質變性;2.熱量過多,營養成分低。
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罐頭水果經過高温處理, 維生素當然有流失, 但唔代表完全冇晒, 當你無時間去買新鮮水果食, 又或者新鮮水果貴到唔捨得買, 你話食吓罐頭水果吸收維生素好? 定完全唔食好呢? |
最可靠嘅終生伴侶係.... 面油紙, 鼻貼<-- 答案 ^_^ ' |
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