[轉貼][實用]正確的洗頭方法[C+]

东经98度

最近常在電視廣告中，看到一位秀氣的男士說：「有百分之八十的女人，沒有我會洗臉」，在這裡我也要說：「有百分之八十的人，不知道如何正確洗頭」！
洗髮的步驟分為：預備洗、正式洗、護髮及乾燥等四個步驟。

首先是預備洗。!
預備洗的方法就是用大量的水沖洗頭髮。
這樣做的目的，是要洗掉殘留在頭髮上的灰塵、髒東西、頭皮屑等等。
可以減少洗髮精的使用量，降低對頭髮及頭皮的損傷。
在理容院由於是坐瓷洗頭，這個步驟通常是省略的。
再來是正式洗。
正式洗時就要使用洗髮精清潔，如何將洗髮精放到頭髮上，就有些方法了。
在理容院洗頭時，小姐通常就把洗髮精往頭頂上一倒就洗起來了，這樣容易造成頭頂部位的洗髮精濃度過高，不容易洗淨，長久下來對頭皮會有傷害，甚至有可能頭頂部位的頭髮因而較為稀疏。
正確的方法是，
先將洗髮精倒在手上，再滴一些水在上面，輕輕搓揉，讓洗髮精開始發泡後，再塗抹在頭髮上（非頭皮上）。
請均勻塗抹，避免局部濃度過高。
洗頭時請勿用指甲抓頭皮，應用指腹部分，這樣可以避免傷? `頭皮，同時如果頭皮上有毛囊發炎，也較不會抓破它造成更厲害的感染。
雙手是以鋸齒狀或畫圓圈的方式來洗頭，這樣可以達到按摩頭皮，促進血液循環的目的。
徹底洗淨之後，再用大量的水將洗髮精完全沖洗掉。
有人認為熱水的溶解力較佳，所以用很熱的水來沖洗頭髮。
可是別忘了熱水也會傷害頭皮，如果害怕洗髮精殘留，用溫水多沖幾次也可達到目的，不一定要用很熱的水。

第三個步驟就是護髮，也就是潤絲。
「潤絲」原有沖洗含意，因為在以前洗髮精是皂類，是屬於鹼性的物質，對頭髮不好，所以洗完頭髮後用潤絲精洗掉鹼性成分，保持頭髮最適當的弱酸性。
不過現在的洗髮精，大部分是中性或弱酸性，這樣可減少頭髮外層水腫，減少對頭髮的傷害。
所以，現在的洗髮精問題不在PH值（酸鹼值），反而是在洗淨力強，有時連頭髮所必須的油脂都洗掉了。
現在潤絲的目的，是要補充被沖洗掉的油脂，增加光澤，使頭髮容易梳理。

絲精的使用方法如下：
取適量的潤絲精放在手上，先由髮際著手，從髮根開始塗抹，再順勢往頭髮末端塗抹，盡量塗抹均勻。
塗抹完畢之後，用大量清水沖洗，直到黏稠感消失為止。
在這裡要強調的一點就是，並不是每? 葫~完頭髮就要潤絲，過度的潤絲，會造成頭髮油膩感覺，通常是在過度吹整頭髮，或者冬季溫度濕度低，造成頭髮破壞的時候，才需要潤絲，平常的時候偶一為之即可。
有人看到這裡就開始懷疑，現在不是有雙效合一、洗髮潤髮一次完成的潤絲洗髮精嗎？_
為什麼這麼麻煩，還分兩個步驟，其實洗髮是洗掉油脂，潤髮是補充油脂，兩者的作用完全相反，混在一起使用，我們如何預期這種洗髮精會自動先洗髮再潤髮，最有可能的情況就是洗髮也洗不乾淨、潤絲也不完全，所以最好不要嫌麻煩，兩個步驟分開來做。

第四個步驟就是乾燥。
剛洗完的頭髮是處在最容易受損的狀態，所以我們要儘快地吹乾頭髮。
首先要用毛巾吸掉多餘的水分，方法是將毛巾包住頭髮，輕輕的拍，千萬不要用力揉或者讓頭髮互相摩擦。
接著再用吹風機吹乾頭髮，吹風機的溫度應該設定得低一點，風力設定得弱一點，儘量遠離頭部，並且要小幅地晃動，避免固定同一個地方吹，同時用另一手去翻動頭髮，如此風才能吹到頭髮深處，連頭皮也能充分乾燥。
另外，梳頭的梳子也要注意，儘量要使用間隙較寬、頭較鈍的梳子，以免傷害頭髮及頭皮。

那麼該多久洗一次頭呢？
洗頭的次數，從每天一次到? 悀@次都可以，主要是取決於頭髮是否屬於油性髮質，每天的活動量、所處的環境、個人所留的髮式，以及頭皮是否有皮膚的問題。
如果頭髮是油性的髮質，每天運動，生活及工作的環境較髒，當然就須要天天洗頭，反之則否。

有人擔心洗太多會造成落髮，目前並無證據顯示每天洗頭是有壞處的。
不過要提醒一點的就是，如果頭髮真的太油了，可能必須檢查一下，是否有多囊卵巢或腎上腺功能旺盛，造成皮脂腺的功能特別增強的現象。

以上介紹正確的洗頭方法，希望每一個人都能擁有一頭烏黑亮麗的秀髮。
相信透過上述的詳細介紹，大家應該對於洗頭有更多的認知，
同時也希望各位都能因此而更加了解自己的秀髮。

[ Last edited by crap on 2005-6-18 at 02:19 PM ]

twh1110

同我平時洗頭的方法差唔多
hehe

-o-

我個頭..朝朝一起身...就有勁多頭油...
各位有冇解決方法........><

东经98度

Originally posted by -o- at 2005-6-17 10:50 PM:
我個頭..朝朝一起身...就有勁多頭油...
各位有冇解決方法........><

多吃蔬菜少吃肉