[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 4 `5 J% v- d* E+ \

" k+ }; t1 Q# m. p& B8 l性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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5 Z- N- w) C5 Y6 U9 ]$ K- I( ^3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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* T0 F$ g( x: M; u4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 ! X9 x/ z0 }. A( `
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 1 Y( w- w* ~: y6 x9 y
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7.秋海棠－潤肌膚 & P( \$ y# @# W3 g7 J1 u) m2 b
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， $ D& L, k$ a5 }+ M; R& Y( ~4 p

/ J6 H' z6 S9 }6 Z就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， ( j+ M6 p% J! e2 v( q- \
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 1 I  _! b" v4 T6 S
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除非加其他藥材，比如喜飲： ; K  L4 ]* h% |- R* ?5 }8 [7 {
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1)菊花者加點枸杞 9 ]1 E: d' k. V# Q+ i
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 / k# B& a. y- T" U. D. _

4 Y2 y! }' h5 a/ M0 X' X3)桂花加點甘草
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6 t( r! G1 P8 A反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯' t3 j0 p* l% R- T8 j2 ]
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音