[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， * d2 b; K) V. M# j7 c
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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* B/ c5 V( ?  S3 O- C! P# {% O! ~性味及其功效： 2 T! {5 J. I" V, ^- f6 a- d8 v% s
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 " N7 ^* M4 N' j# y) z" d8 S

, B# x4 _+ B) G2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 " p' w, m4 _1 `% \

7 r& E* B1 }3 ~# ?3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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; E9 `0 Z( W# \) }3 Y3 l- ^4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 " h. k5 E+ D  \
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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7 R; c5 Z; c: Z$ y. w) e6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 , }% s' G' x! ?1 ^- p

* _0 z* r! ?" D( x, N" V' }" `7.秋海棠－潤肌膚 * d+ M: Z9 B* i0 I3 Q/ `& h
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， & \( U$ j& Z4 O4 j7 B. G+ n9 W5 c2 V  L

) Q5 ~8 W7 @3 t9 m* D6 Z就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， + z% j, y6 A; @/ \: E5 _1 y3 _
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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- K2 t7 J5 `; s/ b2 b, r4 d, @0 Z除非加其他藥材，比如喜飲： 2 |) K/ J/ |) [4 o
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1)菊花者加點枸杞 * e. A. p5 g6 [/ L
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 ; N8 Q6 v8 b: B( M6 d

: e8 o: c& U0 Y  r5 A3)桂花加點甘草 ! }6 U. }* M3 k' X& d
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
/ M2 Z, H3 }$ b1 ^不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音