[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， , f5 e# x. h. }! L
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： " `6 [, S  G1 x7 |5 q3 z
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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( D( _; z' F. X9 ^, k% O2 n2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 $ |( `2 X8 U: v' {) q) p

1 Q6 _( \' S! _7 g1 q3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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6 D' |$ `, m9 K' [; e6 Z7.秋海棠－潤肌膚 / _  h; a: g8 L7 u$ [5 G
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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% i% J& F9 L) B8 W' |就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 6 o5 L- C/ E* d0 j& N
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， . g& a- K3 u+ z
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除非加其他藥材，比如喜飲： , e( l/ \# Y5 ~- A1 A" d
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1)菊花者加點枸杞
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; ~- d6 g* ^  p$ h- ~* ?2)玫瑰花荼滴點紅酒 $ H' x, u6 v! ~2 _3 z5 i( |# D
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3)桂花加點甘草 % z- e  Z% L( I( h
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
5 M$ ]( {5 w- D不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音