[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 0 G1 x- M4 u* A! j. [
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． $ b- _# q' o- L: p- @$ O# `6 x
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性味及其功效：   s4 f; {& M2 `! e  K

. z, l) H2 @' T- v. Z. d/ ]1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 6 V0 X  d) {  s3 G

3 @5 Q5 z  h! N6 C2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 + w5 |, f" v) w) z4 b

  Z: c$ w9 y1 N( L5 r' F) T/ P1 t3 u3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 " f* P: A; F# w6 {: W+ e2 G! z
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 7 P; D' ~1 e, a2 v5 ]

! t! ]5 P0 }0 c- m+ V6 `就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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9 B4 B, h. \5 {4 c5 U7 Q+ p也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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/ b3 H- Z' G. C( b; ^+ Y" }除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞 4 A) a) d& P  X$ H

' i( L$ C) O+ M4 L4 J2)玫瑰花荼滴點紅酒
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5 j' j5 ~7 }$ g3)桂花加點甘草 - v$ d0 @& I& h% S' g* I8 `

7 I8 o" v, l7 g' E  X反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
( s# M+ ]! Y! r1 V* ?+ t0 B: B不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音