[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， ) e9 n, F* Y* m
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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. _1 i# W# ~  J4 R1 I性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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& I/ R0 D3 ^. a3 T2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 & a! M* I0 b  v/ R' @$ U/ C) ], h
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 + m. H; {. ]' P5 L

% l4 a- v; N, \% ^# X3 B! [; w- m7 U4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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3 q& l6 V! T) V* A. Z5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， / s3 j5 [! z' J
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， ( x0 n8 I/ P3 ~1 m

# {/ D+ s% y5 T  R( `* x1 R. e除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞
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6 ?2 U! ~- R4 B& N3 L; k2)玫瑰花荼滴點紅酒
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$ n! D9 O, g1 i7 m# v# Q3 y% L3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯5 J5 X/ Z$ f6 L# G( c
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音