[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 5 C( a5 C" e! z1 F" Y1 T: B; t5 @
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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, s/ t& R' o# u2 D* m性味及其功效： / _: Z( \1 f! x' _% B

* ~1 J$ V2 A+ Z& w1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 * V# b- v& m0 p+ V

" U0 I& q. Z% g2 S0 y6 o3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 5 R4 d9 t4 s0 g, k

* P8 p1 t; I* |+ X  M/ F4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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# }- b6 M* a, v6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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( y3 ?' a% m; K. M7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， " x5 {+ A3 o* E1 e3 w; [
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲： 6 y7 D& k4 A0 {+ }2 i9 \
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1)菊花者加點枸杞 ( k9 x- t9 l- M7 p3 C* F) N  p
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 + n( l" _3 U* h, u4 h  o

0 y2 O! {, l/ }( [! l3 }" D3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
/ r+ W3 K9 J' O0 I不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音