[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， $ _: Q+ _. A2 P) `, ^  z
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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( i8 r6 Y2 q1 @性味及其功效： 0 o( j1 F8 p  Y
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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/ G' e7 t; a1 F) y: L, }* e9 k) d+ k3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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: w0 k$ c6 P8 _; f, h4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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) g0 Z! @" }8 ], ~5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 & a: {- [# a+ ~/ {2 C6 C0 x

! v3 ]' `7 s7 {6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 ) X6 C4 `* l4 A  S! w

1 n7 o! m$ f! G- C7.秋海棠－潤肌膚
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0 z+ t' w" o* P* D: u. u: V以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 1 W% z9 z: P7 r( T/ K. d

) A  p  Q0 `* D9 W6 I% i就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 3 F/ a: \, W% Y5 @& H

, M  X1 r) d# p也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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. Q% j/ H7 l4 y1 n1)菊花者加點枸杞
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/ f- e5 \* }) `" A" P6 W5 ~: J  Z2)玫瑰花荼滴點紅酒
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. ~, }$ p) {% ?; m! k2 @3)桂花加點甘草 8 v7 e" a( z6 [6 ^0 T, |+ p
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯6 [, {7 l! X% l6 @+ S
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音