轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
6 q5 d3 W* b6 e) n& Y" F軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和7 N) v: y  Z! o. ~7 r0 _0 r4 n
國人真的是如影隨形。 * T+ c$ C( r+ m5 q: {5 ]

& u4 y9 @: |% f+ z9 q3 p: o十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子2 I8 t* P7 |: P. u
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
) u1 p# d( [& A3 J) k. E外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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# H, a' ^% @5 a$ {  @( w& V個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最' E# D; E0 Z1 z3 s( y" Y3 k4 v7 _& y
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
6 {4 C5 D9 i' r: R4 Z或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。5 v0 h5 e9 l4 {3 P* _
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及7 ~, @2 m! `" a) _$ \5 Q
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期6 s# g# _+ t* a5 m3 X) `# e
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組3 `' ^7 x$ z9 j# Y; u" V. D
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解' D/ h' c+ o% g( e- _
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾* L' _3 w8 s1 O( Z" T4 B: e1 ^) j
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再# B7 ]7 |) Y2 ^8 ~: Z+ U5 C
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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, Q, Y* l6 G/ N眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
3 I' [+ Y0 q4 s" G這個道理非常淺顯。 - p* n) `2 b& t) e/ `0 _4 t2 Z
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
$ R. M; }, t* M1 Z6 d& d& L; R觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男. }8 W7 [7 J" Y0 M$ T: i! W' I
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的6 e( K* i+ a5 w& k, H& O
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 / F. i9 A# Y; R5 M0 Y; Z# c) @

; U" i& r9 K$ x2 I# @無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ 3 B! y0 y! K( e3 L9 D

" o" q8 A% |  I* e早餐別再喝冰的飲料 ! k8 n9 }& ?* t9 T2 Y; X
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
) {& M; k3 L& g5 G. B- v) _2 Z的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
! Q$ M& R+ X9 m' a& ^! ]5 O歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順5 ^2 c/ f0 q7 u8 {
暢。
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6 ~. V8 W% V4 A/ k2 m所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
. C/ t, [: x; E- L5 v7 w( ^奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
; H! m. a7 B0 {1 [* e& K的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 6 {. s( f5 G' w2 q& p
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫! X. ~5 @. L! v5 P: @" G& h
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定9 t3 j# e7 L5 u4 H5 T4 G
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
; U1 |$ h0 \) C; d; F不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精! Z3 [, F: J% c* H1 j
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
$ j. q2 G# V( |! W' v' D隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
6 s. t3 _& \7 s, ~4 j此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
" `) F. I, V# d% q6 U麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
3 t' B" _* ?) K! q1 i4 I3 B+ @; [在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
& f0 |; ]) Z' H皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了
3 k  _( I$ I5 p提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可4 Q1 O  }9 b6 ]5 ?  L) ?5 F
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
( \1 L% z+ C) W0 S速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而2 _% m$ d! t+ C3 J9 Z/ v
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
6 F. C, W. d( ]' W% u冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁% n+ P' p$ @; V3 U. I
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之5 D1 _& c" t9 {
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃% J* Y" o; l2 N  _5 u
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現6 E9 _! ~' u, i  H
今的怪病、癌症才會這麼多。
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5 q( O6 D) t. ?4 W4 b我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
: H; _5 F! K4 \, J$ T盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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2 d% B3 R# Z  n; K# y, h7 R常吃冰的人，容易有小腹
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; t1 [! X) L' k常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的2 t( z4 v5 D6 E8 R5 d4 }' J% X* Z- X1 a
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子( g/ y+ {3 m2 K( G
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂2 x) s2 B( i8 n; ]) \( i
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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$ t3 w  T1 {  e# p9 l另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
* e3 n" v8 y3 b7 x- \5 m! |友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
* Y' h# T2 N# o的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
! p: U' O/ e9 b# |) C% ?各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 : [9 P7 V3 u% x4 O" [! W
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！6 g5 h) M" K+ }) ^
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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+ v( t( P/ Q4 p9 `# |負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 ; [" J* Y7 L# Z- O5 Y/ ~& J. ^

1 g% j* ?- B/ n; _/ C6 I調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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1 N" p0 d' v" J本港僱主普遍重視員工的英語水平。0 J2 u- T/ O* H9 c) c

4 P2 z% b9 U3 w3 Y% E( }$ s" |本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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英語不佳 放棄面試 3 [4 j  n' @' L. n

  h1 S" o( c9 Z0 |　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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( g) ?5 D$ b4 j/ Y6 |; g　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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& e$ Z9 C$ w  @　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。   S! `. }3 U$ N& q( E; l' H
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不思進取 差者越差 4 h/ C& n3 }# y) x
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 ) q9 b( Q8 ~1 F( j: [. N& ~

" C2 `. Y- z: n. I- _2 h( Y8 X+ O0 _' F　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:% D  E. J- X5 D; Q( E* W% A
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, q9 }9 h1 ~% |8 }; {) LI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.