轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠# L+ h0 A0 \3 K" v8 u. _
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
. d! }+ _( i  O' t6 Q, y1 a國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
% v+ ^. O2 n3 X宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌1 M6 j( A+ l4 u' v) O, I
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最1 C5 t( w  k" x
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
4 R5 @: U. [7 @; q8 F或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
8 m# v; Z9 a) k4 i1 ~  F0 v% m一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期6 u, `( W2 p* ^7 Q& I" c
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組4 F5 X- c! ^  m/ _: [$ b
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解, p4 z# s5 z8 y% m. U
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾' S9 {& o2 f5 y
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再* X% K/ b* C/ Q1 u& W4 k- w. r
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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3 J* c* _" w! c: A- p眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
% i- ?( q% w) K' M; f% I這個道理非常淺顯。 ! H; I/ ~: `, x3 q4 o
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
: l& ?6 m0 ^+ J: E4 Q1 ?: B觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
4 O/ j( v5 {0 X7 P6 B性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
) n& Z" y9 @" W( |4 A& m, l女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 1 }% R# s' o5 U9 X
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料 5 C0 v9 n1 J2 s# j) {
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接+ v% P8 a; r8 m: X: W0 G) ]+ t
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜5 A! P8 V8 x8 O8 N3 D
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順$ s0 Z% O2 s& `
暢。
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" t7 ]* S' Y* |& n6 q所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
- l# X6 z' n; S6 J4 v  Y% Z奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
( g# x7 W* X' l; V/ O的，這是為什麼呢？ & |1 a+ s: F. h( t/ m4 G! H
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
% R: y- D% r& V! h; }並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫  g" B; w& C# p( a6 v$ `; `: q1 Z& ~
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內$ c+ e1 _0 K1 b& u
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定1 _6 }2 ]% A7 k
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你, ^% N; {' s5 _: a. Y) s; e
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精. n/ ]0 L9 j9 h# }* l# `, [  X
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
, w) S" m4 w. m6 Z隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因$ g# ~' v5 y7 c
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
1 e0 ?. D) L/ g/ N. G( N. t麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 # S6 ~+ Q8 U* t6 O  L3 L7 t" S
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、  h  ~# U. F- q* y* x
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了 9 ]* W7 C' `: F3 V6 o" c9 s! e
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
  ~1 O: y& u$ e" _! G$ ]$ G樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急* ]6 l4 e; o; _$ e  `' i
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ 2 p. m" X$ d$ b

2 V5 |) B% t- z& u9 A4 {1 X- A另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
; y) K1 S8 }# k$ E, a全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃; |: x; r' m% q( l5 |5 X, u% `9 M
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
/ [. R0 C4 h7 C( r才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
( t+ T; v  V' [: a後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃( a5 e. \; z$ x0 G5 S
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現# K! {; @7 U5 g# E: E) d! n
今的怪病、癌症才會這麼多。 . |2 h' A8 E8 g8 a3 F( |

9 o2 T6 t+ r; J' V0 |1 z我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
9 R. L+ J) h5 k4 v- M% A盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 # r( H. m9 I9 C8 E! s8 A

/ @& i1 Z+ K$ w# t& w  p* _! X$ k. u常吃冰的人，容易有小腹
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' K2 A" Y$ o$ ]1 }" l# q1 A5 T常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的1 a) _4 ?/ u4 ~( n9 N0 z
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
: u! x5 f$ z, B8 h宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
. }7 B$ v1 u- G, ?# M肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋" z& \( H! N+ K6 E% h
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水2 L; \+ ?! V9 j% X$ W" H. q% Y
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， - [: O) N6 T6 j& F$ Y8 F/ [
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 + W* A. O: i5 R: E9 g+ Q9 L
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！: ]0 A1 i& m, ~& g* H: D. T7 {4 A

, [9 J: T& T' m  S懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    # v; r# n7 ]1 a: c, F# {: |

, I, E5 T) N6 [% r1 P" I* N一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 4 l# u7 r; x3 S* j5 L8 r

' b* d' m% m  F香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 6 |6 \, A2 o2 e& v8 }
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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+ x2 O1 @' H$ i+ ?4 k本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 ( |# k- Y3 @( e* ]; a* P
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英語不佳 放棄面試 # ]  Z# W, W! @& F9 P3 z' q/ ?
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 ; m& q/ v5 |+ u) X; J: j; [% i- A) d

  S. Q5 ~, E, a+ x/ q7 D　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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! I3 S  C2 N. `. X' }6 X不思進取 差者越差 . _$ x5 ^8 W3 \" m6 H5 o

0 v9 w7 E6 ^" W" ]9 o' r0 k+ N+ f　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 1 ?, T* D- g- O( H( y3 x  b
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:7 h  G. `* Z- I# k0 V- }: X
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.