轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
9 N) \8 N' i0 e6 {1 P軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和9 T, V2 N$ O! r; c( k! e
國人真的是如影隨形。 3 X5 P5 o1 x. a# \+ @& q

4 a! Y$ X' [0 ^& a# k十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子; A8 s3 d2 N* g! I" r' k' B
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌  g  v0 q( h8 l/ f
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。" Q" J4 Y/ p  p7 {7 S: S4 R, t
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最- N1 ]- {2 V# z
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
* R2 U: j* C+ a* r1 K& c6 J! O或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及8 u+ p/ p6 t% M& w* }! Z) V
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
# X% _/ N( R" @; B2 W後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組; a8 ~& M3 ~- G1 p0 u0 _% U5 s" w
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
2 q+ _  _0 \" G4 I! n到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
6 }2 p; i! u+ J# ]分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再( z+ b1 U% F; x/ B& H% t
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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5 G, L, X+ j3 U  C6 `眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
* o7 G2 i" [7 M1 |1 t* ~這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
, U& s, {' Q. [  R! Z3 N; \觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
% d. r) d! y# _' [* n: C/ a性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的7 d- O7 m. M/ M# Y8 j
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 - i9 I/ g$ [8 B% x" \% h

3 f7 }5 o4 f) q& w無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料
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# `8 s/ t2 F0 u體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
0 c; T" w! k8 ]3 g" c* Y的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜  ?. b* \7 D1 f( ~, H6 T* M" X
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
0 s. f& `% J2 H! K6 f7 c暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
! R6 c9 ]$ v# F奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱! n- q. V9 T" r% o' c0 H6 _
的，這是為什麼呢？
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  R" s+ m- M+ @* K吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
9 f! ]' N8 p( ?2 u$ Y! b並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
9 z1 c# d  Q. Q- b8 b+ K. S0 f5 l力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內2 u$ o, g! x/ _$ v, ?
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
0 s: g: ]+ S9 y% h/ c, j: h% u使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你. s  F9 k9 \/ j& z
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精, r! ?% S% e) y
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
6 T) L1 B3 n, Z$ C8 j隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因* y2 A7 R0 a  m2 t4 V
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝* t) u9 y- n: K! T7 q
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
1 [  v2 q8 ~" t: R1 M; E在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
; f- t$ ~9 |) K0 d* S8 x+ {* o皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 7 A+ |9 n( V  P6 N0 f- c; L
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◆ 以後不敢吃冰了 / k) ?( z- U" k9 Z
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
, W' u0 Q; u6 J. q3 Y0 b樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
1 X& V/ c, F. m3 L# j; }0 v- G, @速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ # H; W' c4 W4 |. ]
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而6 Z7 O0 N# n8 L$ m. h$ T
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
" b, {. T, R9 \' b# `1 U* P冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁  W5 F8 U' p4 u( E9 ?! c' y' m
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
6 x/ r, G0 J2 |1 a後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
' {( i! H( {8 s1 D' H$ a冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現. N; T: T( ^( s  V( q
今的怪病、癌症才會這麼多。 % S. g" @1 m6 K$ W
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
: J/ h5 }- N; Q! _% R盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 5 _  z8 |6 z; s; h. F; m0 d

% ]( B0 S9 H" g3 M常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
' d  [/ ^7 N6 Z0 T  J- Y( q9 D不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子3 K: L9 c; U! ~, i1 W) S7 W
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
- X! l# F, N) r/ m肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ 1 x+ l$ E  b  {  i

; g: l6 T/ [8 f- f8 j另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋) Y5 F( S6 ~; S& u2 l' |
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
2 A! t+ L. A- F1 Y的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， 3 y) x2 s3 x" _+ x) P2 }. \# ~
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 0 B! e5 K  e! K$ V, i) h/ ]/ r

- B  u& k& K+ O; B以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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# h( k% l. X0 {! Y懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    , l# C0 a7 _8 X# j8 V! @% d5 }" x6 H
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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1 H6 a( a' w, _. E0 b& u9 L" }香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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! r! e$ y) F: G; Q有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 7 P; K1 P% u  N, e( C3 o

2 N' _' ]( C$ u9 q: R- i  x負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17/ b" i/ n5 A+ @8 W& {
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 ( h. r- X( v0 Y

* K: w- P" T- N5 S英語不佳 放棄面試
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2 o1 `$ [% o3 T　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 4 e# m7 ?7 o. L) r$ i

; d8 e" i4 `5 Z　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。   V/ A, r5 n: ?+ T% g% ?7 i6 v6 D
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 , I5 ~2 n8 U$ b- n+ _6 N8 G8 i# E

, {8 V0 b; K* T( D/ X5 D' }% t5 i7 A不思進取 差者越差 & l: o8 w# H% Z; b

  z/ L, \# p: g0 C7 u  k　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
  D  p5 w) K! Ycheck this out, [url=http://www.ett...

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' r; f! P9 K, l* @$ ]I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.