
- 帖子
- 20
- 精華
- 0
- 威望
- 5
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2005-8-28 01:44 PM
| 只看該作者
[飲食天地]花生豬腳湯
[飲食天地]花生豬腳湯 , R& ?$ Z/ |7 L+ M3 uhttp://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯8 x- f2 w2 d) p: V
# k7 ~# u; ?& C2 D5 N菜式分類: 湯1 h- q& n# Y9 p0 z# v- l- L
5 _ e0 b9 J( Y! V' x製法分類: 煲
' z/ R7 m' h& d9 T: T8 X
. w7 r- s- g( }& Q* `中/外: 中國菜
+ a( _' n: Y" d4 E( |% x9 g3 E, l
- ~' p, R' X$ R8 N省份/國家: 8 E5 W; h6 c" p9 n5 z) @# B7 A
, [( b0 R; b3 u! l材料: 生花生半斤
v3 ?' c7 V3 \4 m8 K4 S$ \7 D豬腳支' q; E* s- Z( M
紅棗 12個8 \. g) @+ q; l
當歸 3錢
$ C; R* T* V% M- O3 R1 z; E丁香 1錢
; [1 s. P* p. c/ }: ]& r1 S# n鹽: B0 C/ w% D5 f$ |) ~1 S: w7 o+ D
少許6 R# g. _9 v4 f
& L- f, P3 V! r: T
醃料/調味: d# {4 b- {- f P4 n1 X9 f
$ Z9 S7 B. b& h6 m% T, O/ o3 B, @獻汁: & I3 m, Q5 O, b' ], o0 ?8 w
+ C) _" y! [. F) M) c* i
製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。
& E m- {% [" b# G, N7 k- ?- ?
6 Z: r& v" r) w8 H. u$ W2 n7 `! a2.豬腳入水川燙去( y$ j7 k3 m: Z6 {, g6 y' q
浮末、洗淨。" h1 u n5 y- _
4 T4 B4 A9 Y' k8 V7 ^# u7 ^
3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.
9 J3 U8 u& p2 c5 |5 I( ~同煮。
" N% e% b0 k$ w" G3 R
3 `5 N$ J+ o5 c4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。 % z0 k# e3 S; p4 K9 u$ b0 Q
' G& x2 G/ c5 W! e7 n
+ l$ \7 Z7 G1 b0 n+ S. [% J5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,0 F3 o) M) I8 a1 w" Z Y3 z2 g
待豬腳熟爛6 P7 X. |3 v8 N6 f
、 汁稠即可。
: q, c. Y* M' h) l6 S: ~: F
3 X4 X& t# h( w1 S4 f% E竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,. v- `) W# q& d+ N5 i( U
節省時間。 & j. |; J5 Z6 X2 a( ?0 _8 ^3 k8 p8 t* p/ Y0 e1 Q1 h( [# j
[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ] |
|