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1#
發表於 2005-10-5 08:43 PM
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EQ test
回答下面的問題，分數是這樣計算的：
' s$ z$ K6 d) U3 ]* _
y7 y6 y$ d1 n0 v( \6 b7 E/ b/ v不會--0分；
9 Z: [" t( E% H" s有時會--1分； , M. ^( u3 ?0 b) g0 o4 R. k
經常會--2分 ) f9 c3 u: ^. a9 d# F ~
4 Q% z! k/ {* x
2 b$ r& c4 m' V+ g+ m
8 p: S& Y) @0 V5 W1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？ - x. ?5 w& R7 u6 @
2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？
. @8 O) r$ C; A: h" d3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？
6 U! B0 ^5 h; X4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？
( `; @& [: z: c, r5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？
# U" N5 @, L. s, s2 B& B! p6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？
- H5 k& `) W ^9 P7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？
& n5 V& t3 [# Y7 h' z# F& L1 ~8. 既定的規則總是無法遵守？
1 h! p1 g; @- D7 i' T/ M9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？ 0 |5 O* J4 R, x9 N3 L: Y# ]
10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？ 3 o7 }$ [( q9 I# {' O L
11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？ 8 v3 Y% Q4 O9 S; Z# n c" }
12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？ ) ?& C: c% L: _ D# b2 l; P
13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？
- v2 Z9 o k, l7 J14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？ + |: `$ D; L: t5 m0 s9 y
15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？ 0 j+ P* A0 f: s, x2 D @
, a0 ^/ u, u6 ?8 A. ?5 d1 m1 V
+ F7 C8 ~; u5 _, K9 P6 w0 v2 z1 U9 u
9 R6 H- T8 t Q1 s
% o4 g; b0 S$ F3 c' n+ f* K
4 l3 ^- W, h- |) }* K. S5 T
+ r4 ?7 r2 C$ G' E* D2 d& m, F. g# S( X8 ~8 j/ w+ D
$ u* r+ u! ?/ ^% P. C0-6分 7 y) T9 ~0 k: X
整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！ . q' w# g( U' h, i
但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！ 2 A: J; k' L/ w
+ Q$ f1 w. G4 C4 f7-18分
; h) m6 ]8 F" N- U$ Q5 m整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！ @$ `; N. {+ {2 S* q' W3 m
6 y0 J% f: ~) ? q& x% ]9 k19-20分
. m$ K7 K ]7 R9 I2 e1 d# S整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！ |
成名於2005-3-26的EF前
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現活躍於[真‧頑童俱樂部] |
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