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用餐後不要做的事

*    Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meals is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of   cancer is higher).                          * M4 ^. j0 o( q" z* N2 }: D/ u6 I
*不要用餐後抽煙-專家的實驗證實用餐後抽煙比一般時間抽10根香煙有更高的致癌機率。4 z' K& |& \" T: n' ^5 f! ]- y
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*    Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruits 1-2 hours after meal or 1 hour before meal.                                            
2 Z+ v2 a+ b- W/ x' v% F*用餐後不要立即吃水果-用餐後立即吃水果將導致胃部因空氣而腫脹。因此在用餐後的2小時或是用餐前1小時吃水果是比較理想的。
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*   Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.        
+ v% h+ w9 R  R*不要在用餐後喝茶-因為茶葉通常含有高酸性。這種酸性物質將導致我們所攝取食物中所含的蛋白質變硬,因此會比較難消化。
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1 ?8 l( {4 I, A: J$ l2 r*    Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked.  
" }2 v7 @  s! a- u. H7 T*用餐後別鬆開你的腰帶-用餐後立即鬆開腰帶將讓你的腸子容易糾結和阻塞。(這個觀念怪怪的,不曉得有無翻譯錯誤?)% w, c$ h' i+ O
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*    Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease.  This will weaken the digestive system in our stomach.    # }$ E) Q) y. N# }
*不要在餐後洗澡-洗澡時會使得血液流向手、腳和我們身體的其他部位,因此會減少胃部中的血液量,這將會使得我們胃部的消化能力變差。, a/ ^/ \6 H# e) l* t0 s0 O/ m9 g

" {% @9 }4 I0 t*    Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In reality this is not true. Walking will cause the digestive system unable to absorb the nutrition from the food we intake.  $ P9 F3 X# T" c7 b3 ^) V
*飯後不要散步-大家總是說"飯後走100步可以活到99歲"。但是那個觀念是錯誤的,用餐後的走動將使我們的 消化系統沒有足夠能力從我所攝取的食物中吸收足夠的營養。
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  Y4 ?# l; z& `+ S*    Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine." a+ {7 W& Z5 a# \# \% c) F
*用餐後不要立即睡覺-這樣我攝取的食物將沒有辦法得到適當的消化,因此可能導致胃部和腸部的感染。# O7 B- y2 Z2 N3 x3 Y" }2 [

6 I6 Y6 G" M2 H& d% C* r *    Don't forget to forward the e-mail to others - If you forget to forward the e-mail to others, your friends may never know the information.3 X4 H  b; \$ w( g2 ~4 j( Y5 Y8 I

6 Y6 \) |" C% _+ S*別忘記將這封信件轉寄給你的好朋友-如果你沒有轉寄的話,他們永遠不會知道這些資訊
# ~+ B) L( {  T! i! W, g+ H5 _5 N  y; S! I  w9 y
[ Last edited by sheeeep on 2005-11-2 at 11:24 PM ]
One more!+ J6 d3 Q& e7 d# I9 d1 ]9 P8 z
Don't pay the bill. Ha Ha !
睇黎食完飯之後,除左自殺,都無乜野可以做。
不屈不撓;不亢不卑。
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