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用餐後不要做的事

*    Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meals is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of   cancer is higher).                          
0 e. Z/ `+ q! k$ f! |" t* }*不要用餐後抽煙-專家的實驗證實用餐後抽煙比一般時間抽10根香煙有更高的致癌機率。7 C# n0 z) e: l* ^& I
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*    Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruits 1-2 hours after meal or 1 hour before meal.                                            5 x" \# `4 L1 r0 W, x
*用餐後不要立即吃水果-用餐後立即吃水果將導致胃部因空氣而腫脹。因此在用餐後的2小時或是用餐前1小時吃水果是比較理想的。! d* Y5 f8 m: C4 o

- t7 b: Y" r/ M) A) h( i*   Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.        
3 M3 Q# L8 u0 ]- G, S0 L7 x: M*不要在用餐後喝茶-因為茶葉通常含有高酸性。這種酸性物質將導致我們所攝取食物中所含的蛋白質變硬,因此會比較難消化。
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" n4 ?% y! Y) o*    Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked.  ! u% J! k& `, Q0 g
*用餐後別鬆開你的腰帶-用餐後立即鬆開腰帶將讓你的腸子容易糾結和阻塞。(這個觀念怪怪的,不曉得有無翻譯錯誤?); g' _3 L2 v7 a- _6 w1 |

: Y4 e6 E! Z& m7 k*    Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease.  This will weaken the digestive system in our stomach.    3 l* [- S. ?9 {" ]+ T+ V1 Q& [+ S0 \
*不要在餐後洗澡-洗澡時會使得血液流向手、腳和我們身體的其他部位,因此會減少胃部中的血液量,這將會使得我們胃部的消化能力變差。
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*    Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In reality this is not true. Walking will cause the digestive system unable to absorb the nutrition from the food we intake.  $ x7 j+ d: A& ~& d: Y; R- }
*飯後不要散步-大家總是說"飯後走100步可以活到99歲"。但是那個觀念是錯誤的,用餐後的走動將使我們的 消化系統沒有足夠能力從我所攝取的食物中吸收足夠的營養。- Q* @& ^0 {2 G7 ?. X

; Y4 }" U& u  A" _5 L& j8 h" o$ b; T*    Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine.1 }7 i% }( A# F7 o6 M3 c
*用餐後不要立即睡覺-這樣我攝取的食物將沒有辦法得到適當的消化,因此可能導致胃部和腸部的感染。/ B7 ^" `  h: [( i$ e
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*    Don't forget to forward the e-mail to others - If you forget to forward the e-mail to others, your friends may never know the information.6 N/ G, ?) Q) |

1 m5 Y$ \2 l  b1 k+ Q/ w+ }  g! T*別忘記將這封信件轉寄給你的好朋友-如果你沒有轉寄的話,他們永遠不會知道這些資訊
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- s2 h- |& B# L: n: `' j/ [[ Last edited by sheeeep on 2005-11-2 at 11:24 PM ]
One more!1 |4 B1 M( b, e8 t$ Y' R
Don't pay the bill. Ha Ha !
睇黎食完飯之後,除左自殺,都無乜野可以做。
不屈不撓;不亢不卑。
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