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kjkj

壓力太大,如何減壓5 G3 e% z' `( t5 @
$ N4 e- \( N3 K$ K# A. i
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
4 X7 ]! J/ @' G- [7 R7 J睇 EF

# P- M9 i  Y- }! N9 F死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:  I& e* k9 l! N& O. H/ c0 W7 z
壓力太大,如何減壓! X4 r7 v. K7 Y: _$ j$ h* l3 a# M7 D& b

1 ~# [, i) X; ?$ A請幫我

. A& d! A- y8 Y
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
2 W: }  R% D; ~' A' G) V
5 P5 b- ], j) ]7 ~& r' W) E死佬無街去？ 係度賣廣告！

2 Y! S* ^- O7 C6 o0 I4 Q) \呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........6 R4 p* C& Y! O# c9 u6 E
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=4 y! i+ H! I4 U9 w
4 S# q  r$ E6 ]/ i  K
又賣廣告啦2 g* L; T7 A8 k

' q) T: P  I3 w, |( gp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
0 Z/ @4 A3 W1 w; m( j# G5 I( V+ {* [: s: N; R$ `
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

2 I5 u/ N8 y5 D+ X' M2 }- e5 B, {
  f! f0 T/ E" l: T6 l9 N
頂你唔順呀！
+ H, f' y5 O/ b) P, v1 K% Z$ I$ r  p& u
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
) ]  O+ M3 `1 D+ k壓力太大,如何減壓
) [* w  y7 s: H$ j9 j
4 P; O* M5 t3 U4 V8 ~) N' U. b7 h請幫我

/ V8 [2 _0 M: g; ~' X: G; y) J) N, F( E/ K# p7 P( M
好多ga bor.  好似~1 h4 N- e" @" N! N2 _
9 R, `+ ?: D- X: }: U* I2 C- f" P
1. 搵人吹水
  Q8 E5 O( w5 V. ^) \  q# ~2. 做運動
" O2 T, \# |* \( m- I2 M3. 睇電影
1 G) W4 C7 ]. I1 @6 q6 h% K1 V6 v4. 出去行下 睇燈飾
. C0 t5 o4 `) Q$ @5. 開趴地7 ~" ~6 {/ J; g: }0 Z- \' K
6. 瘋狂購物: I8 w8 c: n  f, K, \3 W9 o# z8 k' y
7. 打機
$ N+ C9 z. {* S! }& A- i8. 聽歌
. w1 j' M! ^0 v0 t8 R5 H3 e& l6 I9. 0黎26FUN (上網)
9 i% _+ j4 V: z' J4 B10. 大叫 etc.
% X0 ?0 h" S. Z8 j+ J
5 ^+ |; c0 P$ V! t9 Y6 A' }5 P) ?希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:1 A* i) z7 T1 J7 z  c+ [
壓力太大,如何減壓
5 o( w- p# d0 F! k! G; U! [1 H  w9 W5 n* ]; R5 ^& i
請幫我

2 ~: v& B* G9 S4 m
- B. r! Y- g* T2 W2 b) u% J1 H如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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' W' P0 D) V# D: {- M1 D8 B( s其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。) l' f! I1 r4 M3 ~+ L/ G
4 ~, V, A& A# n, {
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。4 u; I: M) t: C
7 n5 @% m( [5 X& o; I* I0 S
所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力