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kjkj

壓力太大,如何減壓
% ?' m$ i3 T) ~
$ A+ w; H  i0 L) g, u4 D請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
1 H/ a7 Y( f. q$ T睇 EF

  x6 B* b) b# d. j" T
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
. C% Q- L* i* t. _% b# D壓力太大,如何減壓
# a" R0 O2 e3 ?& F7 F2 c; O; Y& {9 c. ^
請幫我

. D; K- U" W0 u: G  O減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
9 j) y+ H, t6 s/ L/ V! f# I; k
死佬無街去？ 係度賣廣告！

+ Q( Q  _/ c/ ~( ~: L  X1 G
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........, A" W4 D1 P  D- z3 a
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=" ]! r* Y8 d- i( ~& F
/ r/ F5 n3 ^+ @( D
又賣廣告啦
+ S: n% Z# U1 W9 U# d% R2 S' i1 B" N6 c: M. x
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:4 ^+ U0 y: i& z( c' h

+ i, W# p7 m  t4 F呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

2 F# }% j$ ]# U* y5 |8 [

/ w4 U! Y4 x* D; H) v頂你唔順呀！0 G4 w0 i. p8 x" C4 E2 L$ W4 n  @
8 y6 {8 c' B: Q# I" O7 E: Y% E
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
# V/ }( s  S: \( K8 c1 O& _/ S壓力太大,如何減壓  _; b2 z1 ?8 R' p5 d2 u

% Q! A. i$ M% x, L& j- L  j& _請幫我

2 {, D2 v  D) O

! X5 c! L- N. m6 \" i好多ga bor.  好似~/ M' R9 o: F1 g$ S9 U

3 ]/ _$ d' O3 i' I. s  P1. 搵人吹水
" G2 n/ y% E- O# q2 s$ {* _% f2. 做運動
7 i% Y+ i4 t* ~9 k) h  L8 r9 V3 p3. 睇電影8 m) D# q1 m; J/ H
4. 出去行下 睇燈飾
) n; B0 i3 k, j. s5. 開趴地
; ~$ x$ E& z# t( y9 ]6. 瘋狂購物
# a# e# g' B; s4 k# H7. 打機
9 O# D& ?8 I" W' o- L; J8. 聽歌6 J+ w* M  K4 B+ T
9. 0黎26FUN (上網)% X4 F- y% ]; m: Q
10. 大叫 etc.+ k+ O7 W1 f; B' K  H9 V+ r
1 i" U* [# z1 O! p' q8 x
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
) ^& X8 Q/ `. }壓力太大,如何減壓! C4 n/ m& e6 U9 B* M8 V

; L( `. q4 V! X7 f( r( g請幫我

0 ~( D+ Y8 L$ |4 s. `' J7 [; R4 Q" Y
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。/ j! ~9 t/ D. \$ x6 h2 m

! ^  G$ E% B' G- g3 U9 ?其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。6 @9 `( }5 b6 l- n6 o3 ^

5 d) q7 V; s* r- G若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
5 D" _6 i# f9 P0 Z  P( [, z7 ?$ o; W+ b
所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力