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標題: 大家有冇健身既習慣 [打印本頁]

作者: Legendrick    時間: 2007-1-29 12:32 AM     標題: 大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身
7 h6 O! g( i" H/ C
, L6 k. [' Q) l+ V, S  ^9 h個註場教練都幾勁
3 P. y# S9 q! q4 }. M' |
# s0 i$ a# H  w唔知大家有冇玩gym呢
作者: Killer111    時間: 2007-1-29 12:47 AM

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:3 `1 j  R+ Y2 I. A, `+ y
小弟係大埔既李福林體育館玩健身
# V/ H/ p) p$ d3 v' a' @4 d. x
2 ]. W: J# U0 Z4 p/ J2 j' L+ m個註場教練都幾勁
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1 G& k5 I9 u+ e& ^: T" V5 F唔知大家有冇玩gym呢
) U1 g5 g+ z$ Z! n8 ~7 s! [7 q1 O! T- H& U: B: {7 I& {9 C# n
唔鍾意一舊舊肌肉,好鬼難睇既……所以冇玩gym。
作者: Legendrick    時間: 2007-1-29 01:09 AM

唔係d為左身形好d先健身架咩..9 M; E9 d' I/ h. N

: c) i; K, K$ L如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
/ E& L- O" @8 e5 I  E
6 u$ U# y2 O) {7 \( M! ~好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  
% r$ |% [* [  ~7 f# u同減肥既平台期差唔多
作者: Killer111    時間: 2007-1-29 01:21 AM

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:6 d! g! s. T$ ^
唔係d為左身形好d先健身架咩..- l; S1 N6 I0 w
& ?- C) K  B* @& f! F
如...
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2 d7 }8 F+ d- E咁點解唔揀跑步加埋游水呢?
作者: pandh    時間: 2007-1-29 01:22 PM

Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:) t3 r1 p0 A  o2 _1 E9 {
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0 ~5 ^0 g( ]+ L0 H1 Q3 H
咁點解唔揀跑步加埋游水呢?
3 I! k0 I7 p2 \8 N9 L, e+ @7 @. M7 ?4 R! A! K

6 c" M! O& x7 J  f" `4 y7 c健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
作者: Killer111    時間: 2007-1-29 03:24 PM

Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:, Q4 L' L$ B' j1 P7 \$ l+ P

3 \) k4 _4 h2 w健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
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) d* e4 q' t# Z8 T
好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……




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