標題:
科學研究：睡眠不足造成腦部斷電 恐釀大禍
[打印本頁]
作者:
人狼王子
時間:
2008-5-26 12:37 AM
標題:
科學研究：睡眠不足造成腦部斷電 恐釀大禍
科學研究：睡眠不足造成腦部斷電 恐釀大禍
5 s6 i+ a; a$ i8 X/ N1 z2 D
, W! f1 v2 ^8 g7 G7 q
t; R& p) P$ }! v0 h8 z
（中央社台北二十一日電）媒體報導，科學家的研究顯示，要靠著睡眠不足的大腦追求完美表現，可能會帶來危險，因為學者發現，儘管睡眠不足，大腦功能還能保持一段時間接近正常，可快速完成工作，但同一時間反應會變慢，視覺處理與注意力下降，學者認為，許多災難如核電廠事故可能就是因此造成。
$ X7 D: p8 f/ [
英國廣播公司（BBC）報導，這項研究由英國杜克大學與國立新加坡大學共同進行，報告刊登在「神經科學期刊」。
$ ?5 }/ D/ Q ~8 m2 z' W
4 d/ F+ G# `4 k1 U- c
研究人員說，這些發現對於必須從事夜間工作的人意義重大，例如長途貨運司機或是出診的醫生。
$ q( n( z. p5 y0 \
' ` v) I2 E! ]8 H1 h" s
報導引述研究主持人齊麥可教授說：「一段時間明顯維持正常運作，會給人自以為足以勝任且安全無虞的錯誤感覺，但事實上大腦運作的不協調會產生嚴重後果。」
. \0 c) d% Y- k6 G
7 j% P% ~2 E- w1 C
研究人員發現，睡眠不足的大腦通常可以處理簡單的視覺資料，如閃亮的西洋棋盤，然而「更高層級的視覺區域」，負責定義我們所見到的一切，卻無法正常運作。
* y: x6 J! I& l) e- `/ f
5 O& Z$ C% [3 p
報導引述齊教授的話說：「睡眠不足的危險就在這裡。」
' y) x* ~8 j v& w1 n5 C, r6 {
3 l' x+ x2 J! F5 o
研究人員利用「核磁共振造影」的技術，測量血液流往大腦的狀況，以評估腦部活動。
0 e# k9 i) M* l. `) z" J/ Q" `4 m
7 f9 o. p8 C& i" c
研究對象分兩群，一群人晚間保持清醒，一群則一夜好眠；研究人員要求這些人確認在他們面前快速閃動的字母。
0 i0 l# X! ~$ O9 i
% E; T z$ n- @" \
他們可以看見大的H或S，這兩個字母都是由許多小的H或S組成；有時候大的字母與小的字母相符合，有時則不。
+ q! k2 n9 c+ h1 t9 e9 u$ L( f! D& }
9 r. `4 {$ j) B+ ~
科學家要求自願受試者在兩個按鈕中擇一按下，分辨體積較小或較大的字母。
% r$ h+ |8 |# k
; T2 Z- @) t3 [& L" }9 z! k) V
在緩慢反應中，睡眠不足的受試者在較高層級的視覺皮質活動上出現大幅下降。同時他們的前額與頂部「控制區」無法進行慣常的修正，事實上因為注意力的下降，他們根本無法啟動這種修正功能。
! h; T# \' a% G/ B, B
) l& e# z; L$ p, a* s3 F; U: H
視覺處理的失靈，只會發生在睡眠不足引發的注意力下降情況中。
1 M* C7 V, e ]9 z* U
) f7 X9 U4 N v( f0 Y* | ^
報導引述哈佛大學的薩波博士說：「這項主要發現在於睡眠不足的人有時能正常工作，但中間斷斷續續會出現類似斷電的狀況。」
) k- c. W. F+ C1 F) U
8 a2 {: ?8 x& ^. [7 z* N
倫敦帝國學院健康照護睡眠中心的康明博士說：「睡眠不足據信是造成重大災難的主因，包括艾克森瓦狄玆號油輪漏油事件，三哩島核災與車諾比爾核熔毀等重大災難。但對於這個問題，我們是否能做些什麼，實在令人懷疑，目前唯一的解決方法就是確保我們都有足夠的睡眠。」
歡迎光臨 娛樂滿紛 26FUN (http://26fun.com/bbs7/)
Powered by Discuz! 7.0.0
