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標題: 女xing痛经不应吃的食物 [打印本頁]

作者: 1764775265 時間: 2012-8-18 04:06 PM 標題: 女xing痛经不应吃的食物

女xing痛经不应吃的食物
痛经是不少女xing朋友常有的症状，影响着女xing朋友的正常生活，给不少女xing造成了严重的困扰。女xing痛经，饮食很重要。那么，女xing痛经应注意哪些饮食呢？不能吃什么？下面，长沙哪个医院做人流最好专家将为你详细解析。
女xing痛经不应吃的食物：
1、高钠食物
女xing痛经不应吃高钠食物，高钠食物会造成水肿与乳房胀痛。
2、高脂食品
牛、猪与羊肉是高脂食品，食用过多会大量消耗体内矿物质。痛经女xing应注意不吃。
3、酒
酒会消耗身体内维生素B与矿物质，长沙无痛人流哪家好过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。痛经女xing不应喝酒。
4、糖
糖会消耗身体内维生素B与矿物质，并使人的肠胃更爱吃糖类食物。因此，痛经女xing要少吃。
5、巧克力
巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会消耗体内的维生素B。痛经女xing不能吃。
6、乳酪类食物
乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。因此，痛经女xing不能吃。
专家提醒：长沙哪家人流医院好女xing朋友应该时刻关注自己的身体，做好日常的保健工作，如有症状发生时，应该第一时间到正规的医院进行检查治疗，以确保自己的身心健康。

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