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標題: 有冇方法可以記得發過咩夢ga? [打印本頁]
作者: KrisX    時間: 2005-6-12 10:36 PM     標題: 有冇方法可以記得發過咩夢ga?

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
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大家有冇呢d 情況ga?
作者: spector.R    時間: 2005-6-12 11:04 PM

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, $ b8 D; S0 @0 G  Y
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, " r; v) n7 i8 a8 B
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
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去呢個post 幫你解夢 ~~~
6 B, `- r+ l  J/ q0 rhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2& ~& r; H; x& I$ h3 q3 C; g' L$ Q
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[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]
作者: ngage    時間: 2005-6-13 01:50 AM

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......
作者: singgeihot    時間: 2005-6-13 03:25 AM

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋
作者: happylion99    時間: 2005-6-13 01:25 PM

每日調虫小技:
/ _0 P3 w" ]( j) ]' e7 }: {每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~
作者: singgeihot    時間: 2005-6-13 01:30 PM

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
5 z  [; |' U% n* |每日調虫小技:
) ^0 z- L( X8 {4 F$ K8 C2 B  m每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~
) O: @8 E9 S& @

2 U/ f, [: M7 C, A. ~0 [+ _6 j1 z唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.
作者: happylion99    時間: 2005-6-13 01:43 PM

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的* N& @7 Q* v2 O9 l7 G% @8 Q
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
1 B: y1 W- Z  }7 J$ x根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven
作者: vivienna    時間: 2005-6-13 01:51 PM

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。
作者: singgeihot    時間: 2005-6-13 02:03 PM

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:2 d9 g( v# Y. k! Y; F2 Y9 S
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...
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8 \, m5 E* q; O% r" d$ }4 S. Y7 D' y據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇
作者: adamas    時間: 2005-6-14 06:32 AM

聽講
1 Z/ [7 c: u& K如果訓醒仲清楚自己發過既夢( C0 N5 L; I* i  C: r2 H
咁個夢就白發
2 P7 q! O+ Q7 p4 Q因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶4 P1 d2 E' k- a! W. @) {+ S! ?
我都係有時記得有時唔記得! C% r; b2 @" ?$ ~2 {
不過關乎到重要既人物就多數記得
- ?) h) R% i8 [9 V8 u' ?我都係聽講嫁乍



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