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標題: EQ test [打印本頁]
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 08:43 PM     標題: EQ test

回答下面的問題，分數是這樣計算的：
) ^+ k! m2 {5 F; m/ o$ S* p  ]' j. Z/ x$ [. k
不會--0分；5 o5 K9 x" P* K6 B% \
有時會--1分； 2 }7 n+ Y9 O1 w6 n, @: S* a
經常會--2分
1 a5 Z( P' t( A8 T8 ^
/ s2 D- ?$ i8 B4 X& |  p6 i' P6 @

& l9 Q& C& A7 \, G# g: w3 S1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？
+ Z& s" b( g( s1 H* B+ S5 t2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？
- a. `( V( W  {  ^7 e3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？
5 k' F5 o: w+ N& r2 l9 E( V4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？ 0 ~/ F$ f" g- z
5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？ - R* I6 u1 B8 _6 E  q) G8 M
6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？ & Y" b2 u6 D, @+ u% ]6 O: ^0 M
7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？
" B, r% o6 I0 h7 N$ @8. 既定的規則總是無法遵守？
; Q% M$ L6 C0 p0 ~9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？
1 B+ A& A' Q& ?6 X10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？ % l, |, d+ l5 N2 h
11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？ & n3 c; r! A7 \1 ]" `
12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？
8 L9 N2 P( ]) L9 P" X  }$ d/ D- p13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？ 6 [$ u( q: ~$ f% e
14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？
1 ]  |1 P, x0 X15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？
) A, h" c; D3 D  y  ?" d* j0 S7 W1 {8 V$ x6 {3 J

9 r/ H8 J% i8 h9 i
2 D( u8 B! ]; K$ d& I
  V- I9 U9 x: C9 Y3 T6 {9 @, n7 X- G3 R  G4 y
5 U; O# u6 S. E- E; X3 u

5 _4 h2 U% q/ `  U3 s# m9 n  |: C% J% u1 b1 N

. g( ^2 L$ l3 ^0-6分 + m# D* N; X9 Z% k) Z% K
整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！ + r$ G0 @& [8 {7 X" k
但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！
5 j- s' e7 x5 b  D( b& G, M+ J0 H5 M
7-18分 - c! m6 [% k  a7 b4 j
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
+ }$ F4 {- B2 G5 m: u3 n. w& p$ C2 X6 j; u/ ?  U
19-20分
* u) B7 h5 j& b9 e5 M整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:50 PM

1分
8 t! U$ F9 G+ K( c$ \* Q: |. I作某件事時，心中卻又想著別的事情？  + x+ \  z2 B" N" _$ g
有時會7 }7 @  U4 E3 v* |6 Z7 Y9 [
+ n* Y. s8 ?$ O7 x: N6 }5 t( d
其他 = 0
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 09:53 PM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:
# D1 Z5 I% c" d: p) w4 o. j  _1分" @: ~" @, ^$ C: m
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  
- `) D" J4 m, m8 Y" B+ h$ A有時會1 K- U; }* n, V0 z" L" r/ t- F

* a4 n& w: {* P& K( H9 S; a其他 = 0
6 c* E, z" ]( p) N. t2 M$ t+ |2 Q我19-20分ar,EQ零蛋
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:55 PM

Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:
" Z6 m1 d  J5 @! ]% I- s, t* x* O+ y( {- u
我19-20分ar,EQ零蛋
& M+ a- a  z7 s8 [& d2 k2 {* E' Z0 q& K) G: t, S# M, S

# T+ B9 r  A6 sEQ都要時間培養咖，唔駛急，來日方長~
作者: dc3547    時間: 2005-10-6 09:20 AM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:
5 ~3 T, C: e% s$ U+ H1分
" f5 G6 O5 U3 Z2 D& K/ o8 r作某件事時，心中卻又想著別的事情？  
( v: {  u2 |# H7 Z, R8 F有時會
. y7 d6 e2 ]  u2 h4 R, d
* q8 L7 d& }  I( u其他 = 0
% o; N2 G* @8 ~  K6 y: y0 q) q
- R3 n8 N: Z2 r% ~7 B! }
講大話
作者: william303    時間: 2005-10-6 09:31 AM

7-18分
" U, [# k, T# q整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
作者: Miz    時間: 2005-10-6 10:16 AM

7-18分
7 P/ `) l1 ?0 d" ]" j整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。
4 I6 N: n/ G0 Q/ D對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難
! ?# I$ o% {, M% n# t+ ~# D0 x! I9 ~$ ^3 M+ m2 [
我都唔知岩唔岩...4 O9 K$ F  ]7 v$ G. L
但我對自己既EQ很有自信 +=..=y
; n( h; v0 v5 a5 }; I) e) E- V7 A1 e' |9 K1 o
我 上課時，常常不用心聆聽，但也不展笑顏...



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