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標題: EQ test [打印本頁]
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 08:43 PM     標題: EQ test

回答下面的問題，分數是這樣計算的：
- S$ M3 c0 w# J4 m) T. @0 \- s! c8 p; V& n8 L0 k4 M" a. B
不會--0分；8 r3 p+ p; j/ L4 \9 P/ f! z8 N, Y
有時會--1分；
7 V4 l1 F. k3 u) Y4 x# Z經常會--2分
$ o% ^1 c& d0 i& T; ^( T! c8 T% O, K7 z3 I! u7 D, `
$ ^; O7 }( d7 [6 M% X
7 m4 o# {4 P1 d9 F7 Y' n6 M
1. 上課時，常常用心聆聽，不展笑顏？
3 w3 [0 m; @$ C7 a, K+ U0 [2 @2. 與他人意見不合時，通常會自己在一旁生氣嗎？ 7 n& M, g  s/ ~; ?$ t' }, X9 k
3. 較沒耐心，是個衝動派，常常不能等待？
" R: N! a; \1 x5 G. K% p6 d4. 表達意見時，會用激烈的字眼、或委曲求全嗎？ 9 p$ n; U9 ~4 U! q
5. 心情的變化很大，時好時壞，不了解自己的情緒？ " H- z/ p% O% h% N
6. 很在意他人的眼光，無法自在的過活？ ( ~. n! H, Q' D; }, M
7. 工作常進度緩慢，習慣慢條斯理？
3 e  R" |/ F: r6 d; g8. 既定的規則總是無法遵守？
* a) [, i: I$ J. Q: U  \" l# ?9. 不敢嘗試新事物，害怕不懂、不會？
) d9 D; r2 T: l7 u3 l/ c10. 對自己的期望高，達不到目標常生氣、會鬧人？
% d- O" D% P% [3 Z11. 和朋友承諾的事，會忘記、會爽約？ 2 s% |  f4 s* z- W' z
12. 作某件事時，心中卻又想著別的事情？
$ i$ n+ b* |9 Q% h9 A7 {+ X; N13. 回答別人問題時，常回答：隨便、不知道、都可以？
- ~! w3 ^% u3 E14. 如替別人做事時，會擔心犯錯、達不到？
: G4 C4 ?' f4 s8 ]15. 意見發表時，會怕意見不夠好不敢表達，而附和別的意見？ 16. 遇到困難而解決不到時，會半途而廢？
" Z! l' e- b: i' W/ r& E0 X( S; G7 |2 }

$ p" ], v2 ^9 r  E# Y. c
- U6 {) @1 i; C# ~% ]9 c+ W& H$ p( T

+ F# e0 a+ G, ^0 W; p5 z
, d! Y9 o5 {& Y: q1 U
& {" l0 S2 D- b% I- A% H
$ y' N: J. m% i; _; D
! ]4 a& m. S. D9 L! E0-6分 8 f' `! R9 n$ Y
整體來說，你的EQ能力相當好，值得為自己鼓鼓掌！
8 T: l- R' ~  u但是，還是要提醒你，了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦！因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人，比較能夠適當反應出自己的情緒，且對別人做出適當的情緒反應。另外，認青別人的情緒則是溝通的關鍵，能理解別人的感受，對周遭的人事能夠感同身受，才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你，能夠有效地運用你的高EQ，不管是在自我的情緒處理或是人際互動上，都能作最好的發揮！
7 q; o; U" j; X" m' i$ Q1 W& }
$ L9 h4 U7 G1 u) p2 {1 `9 [7-18分 1 i' x! e$ q0 {, H: G9 _% T
整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
! k4 d8 A1 w+ ~. L, B
7 K+ _, e$ p: ]& \8 T19-20分   w( j  d& i: W2 C
整體上來說，你的EQ能力其實尚未被開發。不過，先別難過，因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦！建議你進一步尋求成長的管道，例如，透過參閱相關書籍，或是參與專業團體舉辦的相關工作坊，幫助你提升EQ能力。有志者，事竟成，給自己機會，好好加油哦！
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:50 PM

1分4 U) j/ z# [% C( x5 w% Q- G
作某件事時，心中卻又想著別的事情？  ) O0 P% r) {+ A' Y* C
有時會  `2 P8 v# a5 J% B# b
9 _1 Z" D7 r; u' }3 t. B
其他 = 0
作者: 清揚    時間: 2005-10-5 09:53 PM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:
+ k& n& s" ^. M. U1分
4 p! M+ S; f( a/ w% ^. t作某件事時，心中卻又想著別的事情？  1 b" Q, W2 H, Q$ m6 n8 u% l
有時會
/ A7 ^' I. X$ D( Y/ r- \
" |3 I0 v" |" i7 Y3 k5 u其他 = 0
# U% a6 F) R$ }! `  Y% h! Q: X
我19-20分ar,EQ零蛋
作者: BOYDWAN    時間: 2005-10-5 09:55 PM

Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:& X' P& O& g) j0 Q! h1 q
; W+ j$ B4 @; |8 S* }- ]3 |
我19-20分ar,EQ零蛋
- W6 u( x. t! ^5 G4 A: ?
( \* z5 z! l/ E# t9 f: w
3 ~# A1 Z5 i& @$ h' m) HEQ都要時間培養咖，唔駛急，來日方長~
作者: dc3547    時間: 2005-10-6 09:20 AM

Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:$ v) a. W. b) x1 T5 J! Y
1分
3 g) N6 d: X* J1 L$ y* e作某件事時，心中卻又想著別的事情？  8 G* G- d. ~" y) G/ y
有時會
% b: |# L. Y1 U3 c) y! n" y+ n6 v2 Z! d' X3 W
其他 = 0
' N# _$ X4 T- @$ ^8 G

* F% i4 a6 d, m講大話
作者: william303    時間: 2005-10-6 09:31 AM

7-18分
; |& @: ^6 M+ F+ @整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難，或許你可以透過參閱相關書籍，學習一些調整情緒的技巧，來提昇自己的EQ，也可以透過參與多些團體活動，進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧！
作者: Miz    時間: 2005-10-6 10:16 AM

7-18分
( U8 @8 B' _, F整體來說，你的EQ能力還算不錯。不過，還有一些進步的空間。
) Q7 E. u  ~, R8 _. F% t7 H/ c7 w對你而言，要繼續加強EQ能力並不困難
7 H" B; [& ?( f+ g& I; B$ D; D3 I8 l$ D7 v5 y
我都唔知岩唔岩...
4 q4 B* @/ t  f但我對自己既EQ很有自信 +=..=y
& u3 j0 {! |) {" y
1 ?3 Q/ d9 k) x* B6 A2 C+ _我 上課時，常常不用心聆聽，但也不展笑顏...



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