pokemons

我都有一段時間都比暗瘡煩住0 i" O+ O2 ]% ]+ D9 L
我系BOY 好少打理自己塊面,也懶得去買護膚品
* t9 a* c$ D* U我建議搞好日常飲食就OK了
, E/ h9 V% h+ f0 j1 s飲多D水,最好就飲茶,又可以去口臭,D茶葉最後仲可以用嚟膚眼去眼袋,黑眼圈; q3 V! x- G* G6 d% |2 o6 \
吾好食熱氣野,少少都吾得 開頭就比較難適應,不過慢慢就好了,而且仲可以慳番吾少錢添
" [( S, o% _0 N7 Z' A吾好食辣野,重味道嘅野,戒零食,戒饮汽水(真系好難,我自己就食雪糕多) 當然吾好店煙酒啦!多食生果當零食,有時間飲下涼茶.一個星期清下自己肠胃,多吃蔬菜! l! p4 R8 m* V- ~, m0 f
洗米水其實幾好,又方便,每晚都系我煮飯,啊媽又赞我,又可以洗下面几好用.
7 X+ P0 M& l% k仲有早D瞓,充足睡眠,个个都知咖啦,问题系做吾做到!
3 X3 j; r1 F% {% g保持心境开朗 开心~~ 最后就系 吾好手多多去搞D暗瘡啦  当佢吾存在啦.
: X$ K! z9 J1 q9 T: B$ v; g以上系我比較懶的做法,雖然吾可以搞塊面好靚,我覺得男仔塊面又白又滑,吾系幾好.乾淨順眼就可以了.
4 [5 n3 A3 e6 V; h! T' X當然有D 人  天生麗質,吃咩都無事,面又白又滑,真系好妒嫉