可口可樂 ZERO，建議您不要喝﹗﹗

炒花蟹

今天在學校附近的超市買水，排在我前面的是一個洋人，他見我只買了一樣東西，而他買很多，就讓我先付帳。2 S$ J7 M* F1 @
我道過謝後，他發現我買的是可口可樂的零度（ZERO）/ |  ~. b; r3 s5 `

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$ s  \0 n& U, z* T洋人︰你經常喝這個嗎？
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我︰沒有，偶爾喝
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洋人︰不要喝這個了，這個不好, B1 `6 D+ m! x8 _, L  Q

, c7 L& x/ j: E. N$ q6 S% L# g4 m我︰為什麼啊？﹗ 這個不是zero嗎？ 卡路里低啊！
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洋人︰不是，這個不好，要喝就喝正常的那種。
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7 d+ y0 i7 F5 q0 X+ d) f9 v我︰為什麼啊？？？) m- a4 n" B4 B9 d" M6 r1 B% ~" @
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洋人︰這個裡面含有一種成分，不好。
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+ B+ v" d  y7 \4 u! z6 S: ?說著就拿起那瓶可樂看了半天。/ p( I3 ^; L3 H4 u7 T

5 e  X0 f4 w. I" U洋人︰這個裡面含有ASPARTAME，不好，你有紙嗎？我給你寫下來。6 Z* v5 _# N# [4 L8 X! Z

/ w! v- U& P7 g( ^接著，售貨員就拿來了紙和筆，老外在紙上寫下'ASPARTAME'，& Q9 i$ `3 @0 c. c+ l' u, ~1 \5 t
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還囑咐我︰你上網查就知道了。
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; {0 }; L: c' B, v$ s' zAspartame
  n7 w. E( c! Z' O9 F5 r, B$ |中 文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，經常使用在低糖飲料當中。
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5 h" @0 g" p: y" y6 ?一種約比蔗糖甜200倍的甜味劑
7 r% `4 _2 }- k7 K" f! x/ N# }+ u代糖已經被認為成一種神經毒素，損害神經系統，故這些症狀主要與神經系統有關。+ O! b( n: ?( Z
一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛，記憶力衰退，癲癇，視力消失，昏迷及腫瘤。
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( i% {7 u6 a# y; [& g, v. r$ D代糖更可使以下疾病加重或導致類似這些疾病的症狀，
5 g0 Z4 i: [+ {& ]' h$ U# l比如︰纖維性肌痛，多發性硬化，系統性紅斑狼瘡，多動症，
# B: j" ~- C. R- p: X1 M糖尿病，老年性或早老性痴呆，慢性疲勞綜合症和憂鬱症。
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研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而導致上癮。6 y. E0 o4 Z0 O$ t# p- h: c
甲醇又稱木醇，占代糖的1/3，此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。
1 q- ~9 J% v# A" ]+ P# h4 B  |# ^. P9 y最近的新聞中，經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導，其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。
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研究發現，代糖'阿斯巴甜'（Aspartame）會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。) c1 h$ N" o6 g
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而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。8 m' W' u0 ~0 f
所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛。