日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】
, {8 o+ k$ ~( O, r3 ^. F6 G美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。* N1 a- L/ D! [4 V

/ U$ }6 c2 x/ p( D/ K; @, b科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。
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/ v# @& E! {# I! \% D- `: w每日鏡報

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唉~~~~~~~~~~~
: O4 }& @! x  n% B! N& P; S, K+ f我好瘦   但我又時常笑
: }: u: D3 O/ B6 l! O唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:4 S4 v0 H: p/ \
cut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

6 ~# F2 M, L! u- W  X$ f
' c' t  f% c/ e' A' W
佢d既電影/ B9 c3 I% [  u4 Y' z( ]
攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯
) h) r' B" [' K% }% I7 g5 {雖然好多都重來重去咁播
! y2 V) J* _- u不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~
; ?6 P' [7 B% l! O5 s我覺得係一個好推介~