日笑15分鐘可減肥

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【明報專訊】9 a0 K0 x. F: @
美國一項研究發現，每天大笑15分鐘，一年便可燃燒4.5磅體重，聲稱可能是對付癡肥的最佳方法。
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科學家安排一批18至34歲的男女作能量消耗測試，參加者先收看半小時沉悶節目，再看55分鐘能令人開懷大笑的喜劇。結果發現，參加者看喜劇時的能量消耗比休息時高出一至兩成，相當於步行0.8公里的消耗量。此外，笑可加速心跳，鍛煉不同部位的肌肉。
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唉~~~~~~~~~~~
2 f0 c4 n( o* W9 A& E* _, @我好瘦   但我又時常笑, Q% }7 B5 M5 A' m
唔通呢個就係我唔肥既原因

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Originally posted by Legendrick at 2007-1-21 01:00:
) E% {8 ?# s) ^/ \5 @- l7 H8 @cut星爺d戲d經典場面出黎囉... 15分鐘有突啦

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佢d既電影
1 M3 q, N6 h) r9 }2 w  C8 Y攪笑既我起碼翻睇過勁多次

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依嫁既 ppilve網絡電視既軟件唔錯3 Q4 d1 L  w$ ?  G" p$ `7 F0 ^7 n
雖然好多都重來重去咁播' c9 p+ E$ E* \8 {& U
不過當有新野來果陣    都可以第一時間看得到~
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