轉貼~健康寫在臉上

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> > 臉色....
0 d2 M$ v2 ^+ [) c1 }> > 臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏
2 A- ~$ u1 _, S+ h! m4 ?> > 葉酸, 鐵質及維他命B12& Q5 W3 q4 d$ t! `: ]) r3 [+ `
> >6 |9 j' s' P/ S  T+ e
> > 前額....5 ]8 f# V" G, W9 D& [4 x' W
> > 前額出現痘斑,; c5 G' g. L3 B# q" d) W) i6 t
> > 是 肝臟裡含有過多的毒素所致,
$ t9 `" F" P+ D> > 必須減少食用含糖分過高的食物,
. S, U9 L6 g2 J- ]. S/ \: Z! n7 s> > 更要避免飲用太多的酒精.4 @9 h$ t* Q: ]1 ]
> >$ y' ^* B; `& ~, R4 ]2 F$ R
> > 太陽穴..., f/ w+ _, V/ t5 w
> > 太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的 飲食中包含了過多的加工食品,
4 m( ^* z- G( P" q" [> > 造成膽囊阻塞,需要趕緊進行體內大掃除.4 q: C2 Z) K' @, D
> >. A9 Q  J0 z+ U) V
> > 眼睛的四周圍....! k- o) e. |+ i4 K% ~
> > 眼睛的四周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,
# g7 z- L5 h; G; m> > 顯示你 有必要加強維他命B2及B6的攝取.
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> > 臉頰....- I2 Y3 A+ L% S
> > (菸頭要注意!!!)2 q3 z  X+ U; m  \* A8 x' t2 D) q
> > 老菸槍的臉頰容易出現浮腫, 並出現清晰的微血管紋路,
) a* G4 O) G) ?& B7 y! ]1 P5 A7 B> > 這是 皮膚缺乏氧氣的訊號, 最好的方法就是戒菸!  j8 ?& X/ Q! U4 ^8 Y4 P
> >3 \6 d6 K4 p6 j
> > 嘴角....
+ Y$ l; `- o6 z2 q9 T4 H6 o6 `> > 嘴角出現細微的皺紋,* Z, B0 g4 P5 q6 R3 F  B6 d
> > 表示你要 多多補充鐵質 了!
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> > 嘴唇....: h2 h; W8 e; ]4 i" Q" M! w
> > 當天氣並不特別乾冷,嘴唇卻依然出現乾燥,脫皮,剝裂現象,
0 p- Q# R" x3 N; y2 O> > 你的身體告訴你 缺乏維他命B群 , 需要加以補充一番." \! ?5 }& J6 }5 l/ e
> >
& R# ^: \1 c3 j1 m> > 下顎....
, {0 j% S6 _; q0 M3 z  T) U. O: ~0 D> > 每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,3 M- v5 p( V5 M  |) G
> > 這區域的皮膚變化與卵巢有直接的關係,, U) M- R; h( d; [, @* n6 _1 s
> > 可以 進行身體按摩或? O淋巴引流改善.+ m  c2 O' r6 W3 d$ O5 x( c' V9 G* M
> >
% k" E/ ?. z; s! k> > 眼睛下方....
  U3 ~* Y5 s# `  H  |) X/ d> > 眼睛下方與腎臟有直接關係.當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,
8 x# k1 }# O: J1 _# R# H' z> > 表示你喝了太多的咖啡和茶 ,有必要節制這類飲料,同時多喝開水.
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( j4 P8 [! I, G1 m> > 鼻子兩側....+ m% r# d6 ^2 Q  O$ u* t
> > 鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾隆脫皮現象, 表示血液循環不良,* I) K( Z+ S# h) B" {& x! l7 J" m$ X
> > 可以適度地進行按摩, 加強這部份皮膚的循環.或是 適量補充鋅,唯他命7 l( S* j' `4 d/ x% p
> > B2及B6,
% _) w, s7 z% f1 F3 N> > 對於改善這部分皮膚循環與油膩,有很大的幫助.
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9 E; M: R+ T, O" w- g> > 臉頰兩側....6 s% e, }  Y9 w: Z1 [* R0 T# a0 g
> > 這部分皮膚出現粉刺, 表示 飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,2 }% v: x/ [$ b1 t
> > 要多食用幫助身體去毒的食物,; w; a; v% _% n  _0 u2 l# |
> > 像蘋果即對於身體腸胃白淨有很大的功效