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from my knowledge, 企得多就梗係唔會跳得高d啦
企得多, 腳部壓力反而增加左好多 (所以起身時壓力抒緩晒係會比夜晚"高"
而要跳得高, 當然就係跳多d啦 = =
所以跳繩, 打籃球依d keep住要跳o既運動(你話打波唔跳就冇野講啦), 做得多真係會跳得高d
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