左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？$ W, s* j6 N* I3 h3 }+ R6 V
答：一樣。5 }/ R) X( X1 E8 e' {7 c! A
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 " o2 K$ v  }/ r9 \
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
- F5 }" @' J" y* ]我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ % |( w) R% z# M* h4 G
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 4 }# O5 x3 H9 j2 e
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。 5 c) Q: n& u8 i5 S9 a( O9 m6 G
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
$ R% O* y8 O' I$ Y, N( d有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。 + l  y0 v& `& R4 k& {
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
7 ]1 i. b& h0 s+ q; J$ h& G3 h經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
8 d4 h7 u, F8 L4 h9 [1 ^0 F願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
' l2 }) w  O( \右邊＝太陽
7 z" L: \' H" n+ ?/ v! [' S左邊＝月亮
% [8 m* A5 k  b; S  J/ t/ p# u頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。. y* H, J: X8 _& \" s
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。1 c- C( ?& r! J2 {: {4 s
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。